Abuzul emoţional în relaţie, tolerat în tăcere de mulţi oameni. Cum putem trece peste acest sentiment fără să devenim victime

Abuzul emoţional apare într-o relaţie nesănătoasă, iar în orice moment putem deveni victime, ultimul pas înaintea unei depresii severe. Psihologii susţin că majoritatea oamenilor, în momentul în care ajung să nu se mai potrivească cu partenerul de viaţă, încearcă să ascundă acest lucru şi să meargă mai departe.

Specialiştii au precizat că atunci când apar discrepanţe în relaţia de cuplu ajungem să ne autominţim şi nu realizăm că trebuie să schimbăm ceva pentru a nu deveni victime. Intr-o astfel de situaţie, vor apărea frustăriri şi vom ajunge să îi rănim pe cei de lângă noi.

„Într-o relaţie nesănătoasă putem deveni agresivi, abesenţi, putem să avem o viaţă paralelă sau putem juca roul unei victime. Trebuie să ştim că prin acest comportament putem da naştere la diferite abuzuri, de la cele fizice până la cele emoţionale“, a spus Mihai Nedelcu, psiholog.

Abuzul emoţional duce la depresie

Psihologii au mai precizat că în ziua de astăzi din păcate tot mai persoane tolerează abuzul emoţional în tăcere şi cred că pot trăit cu acest sentiment. „Oamenii nu înţeleg că abzul emoţional le poate afecta starea psihică şi fără să îşi dea seama pot ajunge la depresie. Abuzul emoţional este întâlnit în familie, în cuplu, la locul de muncă, iar o persoană abuzată emoţional începe să se îndoiească de ea însăşi şi să îşi piardă încrederea în toată lumea. Nu constientizează ce se întâmplă şi i se pare o normalitate tot ceea ce se întâmplă“, a mai precizat Mihai Nedelcu, psiholog.

Specialiştii au mai precizat că de cele mai multe ori persoanele care au predispoziţie către abuz au trecut prin acest lucru în copilărie şi îşi aleg foarte bine partenerul de cuplu şi vor tot timpul să deţină controlul. „În momentul în care abuzul emotional nu este dus la o extremă, partenerul are tendinţa de a ierta şi de a merge mai departe. Este bine să ştim că în momentul în care va acorda o nouă şansă va amplifica mult mai rău lucrurile, dar şi suferinţa de la an la an“, a mai declarat psihologul Mihai Nedelcu.