Unde trăiesc cei mai longevivi oameni şi care este filosofia lor de viaţă

Zonele albastre sunt acele ţări în care speranţa de iaţă este foarte crescută FOTO Shutterstock

Sănătoşi şi cu poftă de viaţă, aşa sunt cei mai norocoşi locuitori ai Terrei, care au privilegiul de-a trăi în aşa-numitele „zone albastre“, cu cea mai mare speranţă de viaţă.

„Mănâncă, roagă-te, iubeşte“ nu este doar titlul unui film celebru cu Julia Roberts şi Javier Bardem, ci este şi un îndemn la viaţă lungă şi sănătoasă. Cel puţin, acestea par a fi coordonatele care le asigură longevitate locuitorilor cu cea mai mare speranţă de viaţă de pe glob.

Şi, având în vedere că zonele cu cea mai mare concentraţie de centenari se găsesc aproape de mare, ni se confirmă şi alte sintagme: „Viaţa e o plajă“ şi „Marea e o terapie“. Şi cine n-ar vrea să trăiască o vară nesfârşită?

Citeşte aici în ce ţări trăiesc oamenii cu cea mai mare speranţă de viaţă şi care sunt secretele lor pentru a se menţine sănătoşi şi longevivi.