Articole scrise de Oana Antonescu

În zilele toride, am recurge la orice pentru a scăpa de mirosul transpiraţiei. Dar alegerile pe care le facem ne pot afecta sănătatea, dacă nu ştim ce alte efecte au ele. Află ce diferenţe sunt între un deodorant şi un antiperspirant....

Una dintre regulile elementare pentru o comunicare eficientă este să înveţi să asculţi ceea ce au de spus persoanele din jurul tău. Succesul tău profesional şi fericirea din cuplu depind de asta....

Persoanele care muncesc în construcţii sau în fabrici în care există utilaje zgomotoase sunt expuse riscului de a-şi pierde auzul. Urechea noastră internă nu s-a adaptat încă la zgomotele provenite din activităţile industriale. O expunere îndelungată...

Căldura excesivă duce la pierderi mari de lichide, ceea ce provoacă dezechilibre în organism. Vara, în cel mai mare pericol sunt cardiacii. Soarele supune inima la un efort suplimentar, iar pentru persoanele cu o afecţiune cardiovasculară, acest lucr...

Nutriţioniştii recomandă trei mese principale şi maximum trei gustări între ele. În locul covri­gei­lor şi batoa­nelor de cio­colată, alege fructele pentru gustări. Află în continuare ce alte opţiuni sănătoase ai....

Numărul femeilor tinere depistate cu HIV/SIDA este într-o uşoară creştere în România, potrivit statisticilor realizate de specialiştii Compartimentului pentru monitorizarea şi evaluarea infecţiei HIV/SIDAîn România din cadrul Institutului Naţional de...

Gustul dulce al alimentelor poate fi obţinut cu zaharuri naturale, natural-industriale sau folosind produse artificiale. Cea mai sănătoasă opţiune este, fireşte, cea naturală. Unii îndulcitori de sinteză, precum zaharina şi ciclamaţii, sunt foarte co...

Aerul înseamnă viaţă. Creierul, inima şi toate celelalte organe depind de respiraţie, mai mult chiar decât de apă şi de hrană. Cu toate acestea, nu prea îi dăm importanţa cuvenită. O arată statisticile Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, care spun că ...

Dermatologii recomandă analizarea periodică a aluniţelor cu dermatoscopul pentru a depista din timp un posibil cancer de piele. Pe data de 25 mai, puteţi efectua gratuit o dermatoscopie în orice clinică dermatologică din spitalele publice din toată ţ...

Aproape 20 la sută din cei care apelează la bisturiu pentru înfrumuseţare sunt de sex masculin. Numărul bărbaţilor care trec pragul unei clinci de chirurgie estetică a crescut de trei-patru ori în România în ultimii ani. Tinerii în special sunt inter...

Ochelarii de soare sunt mai mult decât un accesoriu. Atunci când îi alegi, ar trebui să ţii cont de protecţia pe care o oferă împotriva radiaţiilor ultraviolete, mai mult decât dacă sunt sau nu în pas cu tendinţele modei. Altfel, ochelarii nepotriviţ...

Te trezeşti lac de transpiraţie în toiul nopţii? De vină este, de cele mai multe ori, temperatura prea mare din dormitor sau pijamaua prea groasă. Dar, dacă aceste episoade se repetă, ar trebui să mergi la medic, căci pot ascunde boli, uneori grave....

Riscul de a face cancer pulmonar este cu până la 30% mai mare pentru cei care „fumează“ prin intermediul altora. Nouă persoane din zece inhalează zilnic, involuntar, fum de ţigară la serviciu sau în spaţiile publice. Numai trei din zece sunt însă con...

Copiii rămân cu sentimente confuze atunci când unul dintre bunici părăseşte această lume. Află în continuare cum îţi poţi ajuta micuţul să facă faţă tristeţii.

Femeile cred că nu mai trebuie să se protejeze de sarcinile nedorite pe măsură ce înaintează în vârstă pentru că le scade fertilitatea. Din cauza acestei idei preconcepute, numărul de sarcini accidentale şi de avorturi la femeile trecute de această v...

Suntem codaşii Europei la igiena dentară. Consumăm cel mai puţină pastă de dinţi pe cap de locuitor şi mergem la dentist doar când avem dureri. Ignorăm însă faptul că sănătatea precară a gurii afectează rinichii, articulaţiile, inima şi poate favoriz...

Gazele şi particulele toxice din aer dereglează imunitatea şi favorizează sau agravează bolile pulmonare. Copiii sunt cei mai sensibili la acţiunea nocivă a poluării şi cu precădere cei care trăiesc în oraşe industriale sau cu trafic intens....

Chiar şi cele mai sănătoase legume şi fructe îşi pierd calităţile nutritive şi devin toxice dacă sunt prăjite sau dacă sunt preparate un timp îndelungat. Atenţie trebuie să acorzi şi vaselor pe care le foloseşti la gătit, dacă vrei ca alimentele să r...

Mulţi dintre noi mănâncă mai mult şi consumă cantităţi mai mari de alcool la sfârşitul săptămânii decât în restul zilelor. Aceste obiceiuri pot să ne strice buna-dispoziţie în weekend, pentru că deseori provoacă stări de rău. Mai mult, în prima zi a ...

Ai fost şocat să afli că băiatul tău îşi sâcâie şi îşi loveşte colegii şi ai intrat în pământ de ruşine când educatoarea ţi-a făcut observaţie pentru comportamentul lui. Află în continuare ce poţi face pentru a-l ajuta să scape de proastele obiceiuri...

Substanţele chimice din ambalajele alimentelor, din parfumuri, din loţiuni şi din şampoane dereglează producţia de hormoni şi pot declanşa pubertate precoce, potrivit cercetătorilor de la Şcoala de Medicină „Mount Sinai“ din New York, SUA....

Bufeurile, insomniile şi tulburările de dispoziţie care apar la menopauză pot fi tratate cu medicamente pe bază de hormoni. Aceste tratamente nu sunt însă recomandate tuturor femeilor, pentru că pot favoriza anumite cancere. Risc crescut au femeile c...

Gravidele care beau alcool în timpul sarcinii îşi expun bebeluşul riscului de a dezvolta epilepsie mai târziu în viaţă, semnalează un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea New Mexico, SUA....

Iubirea nu cunoaşte limite de vârstă, se spune. Însă modul în care o percepem, în care ne manifestăm, precum şi aşteptările pe care le avem de la o relaţie se modifică pe măsură ce înaintăm în vârstă.

Pentru unele sarcini extrauterine, medicii nu găsesc o cauză clară. Însă, de cele mai multe ori, ele sunt justificate medical. Citeşte în continuare din ce cauze se cuibăreşte „oul” în alt loc decât uterul....

Pe cât sunt de gustoase stufatul de miel, drobul şi pasca, pe atât sunt de indigeste. Ele pot declanşa dureroase crize biliare şi pancreatite. La masa de Paşte, mestecaţi pe îndelete şi faceţi pauze de cel puţin o jumătate de oră între felurile de mâ...

Alcoolul, mersul pe bicicletă şi chiar pantalonii strâmţi scad capacitatea de procreare. Pentru aproape jumătate din cuplurile care nu pot avea copii, de vină sunt problemele de fertilitate ale bărbaţilor....

Cercetătorii de la Universitatea din Florida, SUA, au descoperit un tratament mult mai eficient decât picăturile pentru ochi folosite în prezent de bolnavii cu glaucom, una dintre primele cauze ale pierderii vederii la nivel mondial....

Aventurile amoroase în spaţiul virtual au devenit, în zilele noastre, cea mai comună formă de infidelitate. Iar aceste flirturi aparent nevinovate pot să pună capăt chiar şi celor mai solide relaţii din lumea reală....

Ar putea să trateze mai eficient cancerul, dar în acelaşi timp ar putea să îl şi provoace. Tehnologia cu nanoparticule are deja multiple întrebuinţări, dar a stârnit şi controverse între oamenii de ştiinţă....

Deficitul de hormoni tiroidieni, blamat deseori pentru excesul ponderal, duce la acumularea de apă, şi nu de ţesut adipos. Creşterea în greutate cauzată de hipotiroidie este de ordinul kilogramelor, şi nu al zecilor de kilograme, iar apetitul bolnavi...

Te întrebi probabil ce legătură există între post şi sănătate? Una foarte strânsă, dacă ţinem cont că restricţiile alimentare din post pot deveni în acelaşi timp o metodă foarte eficientă de detoxifiere dacă ştim ce şi cât să mâncăm. Pe plan psihic, ...

Injecţiile cu colagen au devenit desuete după ce o echipă de chirurgi esteticieni din SUA a anunţat recent apariţia unei proceduri inedite de mărire a buzelor: grefele cu segmente de muşchi prelevaţi de la nivelul gâtului....