Articole scrise de Alexandra Tudor

Toţi am simţit cel puţin o dată senzaţie de arsură în piept şi un gust uşor amar în gură, date de arsurile la stomac. Simptomul poate fi cauzat de o alimentaţie greşită, dar şi de unele afecţiuni. Mai mult, unele obiceiuri pot agrava arsurile....

Când simţi că inima ta o ia la galop, e normal să te sperii. Dacă însă palpitaţiile inimii apar frecvent, e bine să ştii că sunt câteva soluţii prin care le poţi normaliza.

Sucul de sfeclă roşie nu are cel mai bun gust din lume, dar are numeroase proprietăţi benefice pentru organism. În urma unor studii recente, s-a demonstrat că sucul de sfeclă roşie este unul dintre cele mai bune remedii naturiste pentru tratarea şi p...

Utilizăm oţetul adesea în bucătărie. Dă gust salatelor de legume, însă este bine de ştiut că poate fi folosit cu succes şi pentru prepararea unor remedii naturiste....

Lămâia are numeroase proprietăţi terapeutice. Nu numai că îţi dă energia de care ai nevoie când o consumi sub formă de suc, ci are beneficii mai puţin ştiute doar mirosând-o....

Având proprietăţi antiinflamatoare, antiseptice şi antibiotice la nivelul căilor urinare, ghimpele poate fi utilizat în tratamentul bolilor prostatei. De asemenea, planta aduce beneficii şi pentru rinichi şi tiroidă....

Vedete necontestate ale toamnei, strugurii albi şi negri sunt deopotrivă gustări răcoritoare şi alimente-medicament. Pentru că au în compoziţie nutrimenţi valoroşi, strugurii sunt recomandaţi în cure pentru sănătate, dar şi pentru slăbit....

Gutuile, pe lângă faptul că sunt nişte fructe extrem de gustoase şi de aromate, pot fi folosite şi ca tratamente naturiste în numeroase afecţiuni....

Special conceput pentru a hidrata pielea sensibilă a bebeluşilor, uleiul de corp destinat micuţilor are întrebuinţări şi pentru adulţi. Neavând în compoziţie alcool, coloranţi artificiali, parabeni sau parfum, este ideal pentru îngrijirea pielii....

Dacă eşti nerăbdătoare să descoperi ce îţi rezervă astrele în luna noiembrie, află că zodiile favorizate vor fi Scorpion şi Vărsător, însă se întrevăd câteva oportunităţi pe plan financiar şi emoţional şi pentru alte zodii....

Arnica, o plantă care creşte mai ales în regiunile muntoase ale continentului european, este un remediu eficace împotriva hematoamelor de orice fel, dar şi leac împotriva durerilor articulare ori musculare....

Cunoaşterea indicelui glicemic al alimentelor este esenţială pentru persoanele cu diabet. De asemenea, este un reper în alcătuirea meniului zilnic al celor care-şi doresc să slăbească....

Cimbrul dă gust mâncărurilor, dar are şi proprietăţi terapeutice, fiind indicat mai ales în bolile sezonului rece. Busuiocului i se mai spune „regele ierburilor aromatice“ şi este un prieten de nădejde când te confrunţi cu tulburări digestive, migren...

Cina este un obicei zilnic pentru circa şapte din zece români, potrivit unui studiu realizat, recent. Procentul celor care iau masa de seară în fiecare zi este mai scăzut în rândul femeilor (doar 64% dintre acestea) şi mai ridicat în rândul persoanel...

Când lucrurile în dormitor nu merg aşa cum trebuie, mulţi factori sunt implicaţi, mai ales că atracţia fizică nu este întotdeauna de ajuns. Pentru experienţe de neuitat în aşternut, evită să faci aceste greşeli!...

Pătlagina este o sursă bogată de mucilagii, dar conţine şi uleiuri volatile şi substanţe antibiotice, fitoncide, fitochinona, carotenoizi. Această plantă poate să prevină, dar chiar şi să trateze, numeroase afecţiuni....

Fiind una dintre cele mai utilizate metode contraceptive, în jurul prezervativului s-au construit mai multe mituri. Despre unele poate ai auzit, despre altele nu....

Ştiai că iaurtul, broccoli şi sardinele sunt doar câteva dintre alimentele pe care ar trebui să le consumi zilnic, dacă vrei să ai puternice?...

Plantele care-ţi înfrumuseţează grădina îţi pot fi de mare ajutor şi pentru tratarea şi prevenirea anumitor afecţiuni.

Un bărbat, o femeie, fluturi în stomac, mângâieri senzuale şi gata, flacăra pasiunii s-a aprins, deci avem toate ingredientele pentru o noapte fierbinte ca la carte. Ei bine, nu e chiar aşa. Se pare că dorinţa de a face sex este influenţată şi de sem...

Parfumurile sunt nelipsite omului modern, însă se pare că acestea ne pot pune viaţa în pericol. Ele conţin chimicale nocive pentru sănătate. Printre problemele cauzate ele se regăsesc depresia, hiperactivitatea, iritabilitatea, dereglările hormonale,...

Un dar al toamnei plin de vitamine şi minerale, mustul ne poate aduce energie şi protecţie faţă de unele boli precum cele de inimă....

Cine nu vrea să aibă o piele curată, fără urme lăsate de acnee, pete sau cearcăne? Pentru a preveni astfel de neplăceri, ţine cont de câteva recomandări. Aşa vei avea pielea mult visată!...

Cu toate că zerul conţine în mare parte apă (93%), puţin ştiu că menţine rinichii sănătoşi, ajută ficatul să funcţioneze normal, are grijă ca inima să se păstreze într-o stare perfectă şi prelungeşte viaţa pacienţilor cu ciroză hepatică....

Ştim despre muştar că este folosit cu succes în bucătăriile din toată lumea. Mai puţin cunoscut este faptul că acest condiment combate durerile de cap şi răceala....

Uscăciunea vaginală îngreunează lucrurile în dormitor şi acesta este motivul pentru care majoritatea femeilor preferă să utilizeze lubrifianţi, mai ales că neplăcerea provoacă durere, disconfort şi diminuează apetitul sexual....

Folosit atât la gătit, cât şi la prepararea unor remedii naturiste, hreanul este extrem de eficient în tratarea a numeroase afecţiuni şi pentru combaterea unor neplăceri cum este şi tusea persistentă....

Sănătatea rinichilor poate fi menţinută şi cu ajutorul câtorva aliaţi din natură. Printre remediile utile în acest sens se numără plantele cu efect antiinflamator, diuretic şi antiinfecţios....

Gândeşte-te pe ce zone ale corpului îţi apar cel mai des coşuri, deoarece acestea au o corespondenţă clară cu organele interne şi îţi pot dezvălui de ce afecţiuni suferi....

Zilele sunt mai scurte, temperaturile în scădere şi soarele îşi face tot mai puţin simţită prezenţa. Dacă ai o stare de disconfort, să ştii că există şi o explicaţie ştiinţifică pentru asta....

Diabetul zaharat afectează fiecare sistem din organism şi poate face ravagii în cazul în care nu este corect gestionat: boli de inimă, colesterol mărit, capacitatea redusă a organismului de a lupta cu infecţiile şi inflamaţiile....

Ceea ce mănânci este important când ai cancer. Organismul are nevoie de calorii şi substanţe nutritive pentru a rămâne puternic. O nutriţie corectă este de ajutor şi pentru ca tratamentul să funcţioneze....

Oricât de încrezătoare ar fi în forţele proprii, fiecare persoană are anumite lucruri de care se teme, de multe ori inconştiet. Află ce frici ai în funcţie de zodie şi cum să le depăşeşti!...