Articole scrise de Sorina Severin

Aroma ei îmbietoare ne trezeşte  şi ne face dimineaţa mai frumoasă. E cea mai apreciată băutură din lume – dar ne ajută ea cu adevărat sau, dimpotrivă, ne face mai mult rău? Cum ne afectează silueta consumul frecvent de cafea? Îţi oferim răspunsuri î...

Sunt uşor de preparat, conţin substanţe care fac minuni pentru chipul tău şi proprietăţile lor şi-au dovedit eficienţa încă din cele mai vechi timpuri. De aceea, ceaiurile nu trebuie să-ţi lipsească din ritualul de înfrumuseţare....

Dacă vrei să fii cu analizele la zi, îţi spunem ce investigaţii medicale sunt necesare pentru tine, în funcţie de vârstă şi de moştenirea genetică. Nu uita! E mai bine să previi boala decât să o tratezi....

Coapsele sunt cele mai vulnerabile atunci când vorbim de grăsime deoarece acolo este locul ideal pentru kilogramele în plus. Dacă vrei să ai coapse frumoase, ai nevoie de un regim alimentar special şi un pic de voinţă....

Menţionat pentru prima oară în urmă cu 5000 de ani într-un tratat medical sanscrit, usturoiul a ajuns una din cele mai cunoscute plante folosite în remedii naturiste. Medicina populară recomandă usturoiul pentru tratarea a peste 100 de afecţiuni....

Te-ai obişnuit să foloseşti antiperspirantul zi de zi, indiferent de anotimp. Dar ştii oare ce se ascunde în spatele acestui produs, care îţi oferă prospeţime de durată şi miros plăcut?...

Considerată una dintre cele mai populare diete, cura cu supă de varză are avantaje şi dezavantaje din punct de vedere nutriţional. Cât este de sănătoasă, cât timp trebuie ţinută?În materialul nostru îţi răspundem pe rând la toate aceste întrebări....

Factorii care duc la declanşarea bolilor de inimă sunt multipli. Unii, precum moştenirea genetică sau vârsta, nu pot fi modificaţi, dar alţii pot fi preveniţi. Iată care sunt aceştia!...

Tu visezi deja cu voal alb şi lămâiţă, în timp ce el schimbă subiectul ori de câte ori aduci vorba de măritiş – scenariul îţi sună cunoscut? E posibil ca iubitul tău, la fel ca milioane de alţi bărbaţi, să se teamă de acel „împreună, până ce moartea ...

Tusea, durerile în gât şi problemele respiratorii sunt doar câteva dintre neplăcerile pe care le asociem anotimpului friguros. Pentru a le ţine la distanţă îţi venim în întâmpinare cu sfaturi simple, dar care şi-au dovedit eficienţa....

Persoanele care suferă de intoleranţă la lactoză au dificultăţi în a-şi gestiona boala, pentru că lactatele sunt o parte importantă din dieta zilnică a omului modern. Iată câteva sfaturi pentru ca organismul să nu fie privat de principiile nutritive ...

Ai declarat război kilogramelor în plus, dar parcă toate poftele te năpădesc şi rezultatele se lasă mult aşteptate? Nu te da bătută! Sfaturile noastre te vor ajuta să păcăleşti foamea şi să zâmbeşti mulţumită atunci când te urci pe cântar....

Riscul apariţiei maladiei Alzheimer creşte odată cu înaintarea în vârstă. Pentru a preveni demenţa şi a avea un creier sănătos, fii atentă la alimentaţia de zi cu zi!...

Persoanele cu început de Alzheimer suferă de pierderi de memorie, tulburări de judecată, schimbări bruşte de dispoziţie şi de comportament. De aceea, este esenţial rolul celor din anturaj în depistarea primelor semne care anunţă boala....

Degetele tale sunt reci indiferent de anotimp? O vorbă din bătrâni zice că eşti o persoană sinceră. Doctorul însă ar putea spune că ai probleme cu circulaţia sângelui la extremităţi. Vestea bună este că sunt remedii eficiente care te pot ajuta să te ...

Dacă petreci multe ori pe zi într-un scaun – la serviciu sau acasă, în faţa calculatorului sau a televizorului -  e posibil să dezvolţi, pe termen lung, anumite probleme legate de sănătate. Află care sunt riscurile şederii îndelungate....

Dacă în unele cazuri bolile de inimă sunt o moştenire nedorită de familie, în alte situaţii stilul de viaţă nesănătos creşte riscul de a face infarct. Uite care sunt factorii care-l pot provoca!...

Tiroida este unul dintre organele de care ar trebui să ai cea mai multă grijă, întrucât are rolul de a elibera hormoni, esenţiali pentru buna funcţionare a organismului. Iată care sunt principalele simptome care-ţi indică că poate fi ceva în neregulă...

Pe timp de iarnă, durerile în gât se dovedesc a fi cea mai întâlnită afecţiune. Dacă nu sunt tratate, acestea pot cauza apariţia laringitei, faringitei sau amigdalitei. Remediile naturale pot fi de mare ajutor în tratarea durerilor în gât....

Am adunat în aceste pagini cele mai utilizate ceaiuri-tratament pentru hipertensiune, gripă, insomnie şi probleme menstruale. Notează ingredientele lor şi ai grijă să le ai tot timpul în casă....

E adevărat că, la începutul relaţiei voastre, v-aţi promis să vă spuneţi totul. Dar oare asta include şi detalii despre aventurile tale din trecut? Află ce sex-secrete ar trebui să păstrezi doar pentru tine!...

Dacă accesele de tuse te chinuie şi îţi deranjează somnul sau activitatea de zi cu zi, există soluţii la îndemână ca să le calmezi....

Cu un nivel ridicat al colesterolului „rău“ (LDL) se pot confrunta atât vârstnicii, cât şi tinerii.  Greutatea corporală nu este un indice al colesterolului crescut. Cauzele nivelului ridicat de LDL sunt stresul, moştenirea genetică şi alimentaţia de...

Mesele copioase te-au tentat şi la aceste sărbători? Ţine cont de următoarele sfaturi şi digestia ta se va îmbunătăţi.

O digestie îngreunată duce de multe ori la instalarea constipaţiei, ceea ce provoacă un disconfort fizic. Însă natura îţi pune la dispoziţie nenumărate remedii pentru această afecţiune....

Toţi părinţii îşi doresc copii manieraţi, care să se poarte frumos la grădiniţă, la şcoală şi în parc. Bunele maniere se învaţă cu răbdare şi, pentru fiecare vârstă, există câteva reguli specifice....

Când eşti sub tratament, e bine să ţii cont de ceea ce consumi în preajma orelor la care obişnuieşti să iei medicamentele. De ce? Există alimente ce pot întârzia sau anula efectele benefice ale pastilelor, aşa cum sunt şi situaţii în care pot cauza r...

Şi acum mai ţin minte când am pus pentru prima dată mâna pe capacul încins de la tigaie. O durere puternică mi-a săgetat degetele, dar până să-mi dea lacrimile mama a ştiut cum să-mi aline suferinţa, presărând puţină sare peste rană....

Stresul, alimentaţia dezechilibrată, cafeaua, alcoolul şi tutunul cresc frecvenţa bolilor de stomac. Cu ajutorul plantelor, însă, acestea pot fi combătute rapid şi uşor....

În perioada rece a anului, apetitul tău creşte. Mulţi te liniştesc şi-ţi spun că este un lucru firesc, deoarece organismul va folosi caloriile acumulate pentru a se proteja de frig....

Oricât de drăgălaş este puiul tău, nu poţi să treci cu vederea momentul în care este răutăcios cu fraţii săi, sau, mai rău, încearcă să te lovească pe tine. Acest comportament nu se va îndrepta de la sine......

Din când în când simţi că-ţi bate inima ca şi cum ar vrea să-ţi sară din piept. Nu este cazul să te sperii de aceste bătăi neregulate, dar nici să le tratezi cu indiferenţă, întrucât s-ar putea să fie un prim semn al unei afecţiuni mai grave....

Plantele folosite în tratamentul pentru dischinezia biliară – aşa-numita „criză de fiere“ – au trei funcţii principale: să cureţe căile biliare, să stimuleze secreţia bilei şi să alunge durerea, prin combaterea spasmelor. Bila este lichidul galben-ve...