Cafeaua în exces ne poate lăsa fără urmaşi
0Femeile care abuzează de cafeiană (mai mult de trei ceşti de cafea pe zi) îşi reduc şansele de a rămâne însărcinate. Aşa susţin oamenii de ştiinţă americani de la Şcoala de Medicină a Universităţii din Nevada.
Potrivit cercetătorilor, cafeaua reduce la jumătate activitatea musculaturii trompelor uterine, care au rolul de a propulsa ovulele de la nivelul ovarelor în uter. Concluzia a fost obţinută în urma unor experimente realizate pe cobai.
De asemenea, studiile realizate de-a lungul timpului au arătat că persoanele care beau zilnic mai mult de patru ceşti de cafea sunt mai predispuse la insomnie, tensiune arterială crescută şi accelerarea pulsului.
Se poate înlocui cu cicoare
Deşi nu este la fel de savuroasă precum cafeaua, cicoarea este un înlocuitor perfect al acesteia. „Cicoarea este un tonic al sistemului nervos. În plus, infuzia sau pulberea de cicoare ajută la combaterea asteniei, oboselii, stării de somnolenţă şi nevralgiilor", explică medicul de familie Ruxandra Constantina cu competenţe în apifitoterapie.
În plus, cicoarea stimulează funcţia biliară şi hepatică şi combate infecţiile urinare.
Citeşte şi:
Evitaţi carnea ca să trăiţi mai mult!
Cum îţi afectează somnul îmbătrânirea ochilor