Ultimele știri ⏱️Campionatul Mondial ⚽Război în Ucraina Istoria zilei

trezit dimineata - ultimele știri

Munca devreme la birou Foto Freepik com jpg

De ce mulți români preferă să înceapă lucrul devreme. Avantajele și dezavantajele programului matinal

Între a fi prea matinali și prea ocupați în timpul zilei, numeroși tineri susțin că preferă să aleagă prima variantă, cea a trezitului de dimineață. În opinia lor, un program de lucru început la șase sau șapte dimineața le-ar aduce cele mai multe beneficii.

Societate 14 nov. 2025

dimineata pexels jpg

Zodiile care nu sunt deloc matinale. Au nevoie de timp să își adune gândurile și să pornească ziua, altfel se răzbună pe toți din jur

Diminețile pot fi dificile pentru unele persoane, însă pentru anumite zodii trezirea devreme poate fi un adevărat coșmar. Există nativi care urăsc să fie „smulși” din pat la primele ore și devin irascibili dacă cineva îndrăznește să le tulbure liniștea.

Horoscop 27 oct. 2025

Relaxare pe canapea - cafea FOTO Shutterstock

Când şi cum e bine să bei cafeaua. Mulți români fac o greșeală uriașă în fiecare dimineață

Cafeaua te trezeşte la viaţă, însă nu este indicat deloc să o consumi imediat ce te-ai dat jos din pat. Există câteva argumente care ar trebui să te facă să te mai gândeşti o dată înainte să sorbi din licoarea magică în fiecare dimineaţă.

Viață sănătoasă 03 oct. 2023

trezitul de dimineata

Un neurolog susţine că o simplă întrebare poate anula anxietatea provocată de începerea unei noi zile

Mulţi oameni devin anxioşi când se trezesc numai la gândul că trebuie să înfrunte o nouă zi. Neliniştea de dimineaţă este pusă de neurologul Lisa Feldman Barrett pe seama unor stări resimţite la nivelul corpului....

Stil de viață 27 feb. 2019

Missing image 232x150 png

Orice ai face, nu scapi de ceasul deşteptător: organismul este prevăzut cu un sistem complicat de trezire la oră fixă

Alarma ceasului este cel mai mare duşman al omului modern, mai ales că, de cele mai multe ori, întrerupe un somn insuficient şi anunţă o zi grea. „Ceasul deşteptător este cel mai bun mod de a te priva de somn“, spune un medic specialist. Atunci de ce...

Viață sănătoasă 23 ian. 2014

Ne putem "educa" să ne trezim dimineaţa şi să fim activi în prima parte a zilei

Eşti o persoană matinală? Află ce beneficii îţi poate aduce acest lucru!

Dacă eşti mai activ în prima parte a zilei decât seara, te vei bucura de sănătate mai mult timp decât „păsările de noapte". Iar acesta nu este singurul beneficiu al trezitului de dimineaţă....

Sănătate 13 iun. 2012