Ultimele știri ⏱️Război în Ucraina Istoria zilei

stii ce mananci? - ultimele știri

Cele mai bune sortimente de oţet sunt obţinute din vin alb sau roşu în care se pun la macerat ierburi aromatice

CAMPANIE Tu ştii ce mănânci: Oţetul, acidul care face minuni pentru sănătate

Dacă ar fi să descriem această licoare în câteva cuvinte, cu siguranţă printre ele ar fi: „acru", „salate", „remediu", „popular" şi „accesibil". Însă valenţele sale nutriţionale şi terapeutice îi prilejuiesc o caracterizare semnificativ mai bogată.

Sănătate 28 iun. 2012

Înainte de a cumpăra un borcan cu muştar, citeşte cu atenţie eticheta

CAMPANIE Tu ştii ce mănânci? Iată ce riscuri implică muştarul contrafăcut

Cea mai mare parte a muştarului din comerţ are în compoziţie ingrediente care scad imunitatea, perturbă activitatea tiroidei şi favorizează îngrăşarea....

Viață sănătoasă 14 iun. 2012

Missing image 232x150 png

CAMPANIE Tu ştii ce mănânci? Vinul, alimentul-medicament care face poftă de viaţă. Vezi aici şi reţeta lui Hippocrate pentru potenţă!

Cu o compoziţie aproape la fel de complexă precum cea a sângelui uman, vinul furnizează organismului suficient de multe substanţe nutritive ca să poată fi numit, fără exgerare, şi aliment. Însă beneficiile pe care le aduce consumul moderat de vin nu ...

Sănătate 20 mai 2012

Missing image 232x150 png

CAMPANIE Tu ştii ce mănânci? Bulionul şi ketchupul, în topul produselor contrafăcute. Află cum le recunoşti pe cele de calitate!

Dau savoare mâncării şi datorită substanţelor nutritive din roşii sunt considerate alimente-medicament. Cu o condiţie însă: să fie autentice....

Viață sănătoasă 14 mai 2012

Missing image 232x150 png

CAMPANIE Sarea, un drog cu beneficii pentru sănătate! Tu ştii să o valorifici?

„Te iubesc precum iubesc sarea-n bucate", îi spunea, în poveste, fata cea mică împăratului. Pe bună dreptate! Căci sarea nu doar că dă gust mâncării, ci face adevărate minuni pentru starea noastră de bine. Dacă am fi în imposibilitate să o procurăm o...

Viață sănătoasă 11 mai 2012

Missing image 232x150 png

CAMPANIE „Tu ştii ce mănânci?“ Cât de periculos este zahărul în exces

Nutriționiștii recomandă ca dieta noastră să conțină cel mult 40 de grame de zahăr pe zi. Însă, nenumărate alimente conțin zahăr ascuns, iar noi depășim, fără să ne dăm seama, doza recomandată, ajungând uneori să consumăm zilnic chiar un sfert de kil...

Sănătate 09 mai 2012

Missing image 232x150 png

CAMPANIE „Tu ştii ce mănânci?“ Brânză de capră, de oaie sau de vacă. Tu ce alegi?

Consumată cu moderaţie, brânza este o sursă valoroasă de nutrienţi de care organismul are nevoie pentru a funcţiona normal....

Sănătate 08 mai 2012

Missing image 232x150 png

CAMPANIE „Tu ştii ce mănânci?“ Cât de bune sunt, de fapt, ouăle şi pe care le alegi

Reputaţia lor de alimente de bază, care nu trebuie să lipsească dintr-o dietă echilibrată, a fost pusă la îndoială în ultimii ani atât din cauza „conţinutului prea mare de colesterol", cum spun unii, cât şi fiindcă majoritatea provin de la păsări cre...

Sănătate 07 mai 2012

Missing image 232x150 png

CAMPANIE „Tu ştii ce mănânci şi ce bei?“ Cum alegi berea

Blondă, neagră, îmbuteliată în PET-uri, la doză sau la sticlă, filtrată sau nu... Află care este cea mai sănătoasă bere....

Sănătate 01 mai 2012

Missing image 232x150 png

CAMPANIE „Tu ştii ce mănânci?" Care este cea mai sănătoasă carne

Carnea roşie, adică dea de porc şi de vită, este bună doar cu moderaţie, spun nutriţioniştii. O opţiune mai sănătoasă este cea albă, categorie din care fac parte puiul, curcanul şi peştele....

Sănătate 30 apr. 2012

Missing image 232x150 png

CAMPANIE „Tu ştii ce mănânci şi ce bei?“ Cum alegi apa de băut

Medicii recomandă: „Beţi zilnic opt pahare cu apă - unul la trezire, unul înainte de culcare şi restul pe parcursul întregii zile!" Află care sunt tipurile de apă pentru consum zilnic şi care trebuie băute cu precauţie.

Sănătate 27 apr. 2012

Pâinea de la noi este obţinută în general din făină albă, rafinată

CAMPANIE „Tu ştii ce mănânci?" Care sunt cele mai bune tipuri de pâine şi de paste

Majoritatea produselor de panificaţie de la noi sunt obţinute din grâu moale, un soi cu mai puţine calităţi nutritive decât cel dur. Mai mult, făina din grâu moale este adeseori intens rafinată, sărăcită de nutrienţi....

Sănătate 26 apr. 2012

Uleiul se floarea-soarelui este ideal pentru salate

CAMPANIE „Tu ştii ce mănânci?” Află care sunt cele mai sănătoase uleiuri şi cum se folosesc la gătit!

Deoarece uleiul este indispensabil la prepararea celor mai multe mâncăruri, este important să ştim ce sortiment să alegem şi mai ales cum să-l utilizăm corect pentru a nu ne pune sănătatea în pericol.

Viață sănătoasă 25 apr. 2012