Ultimele știri ⏱️Război în Ucraina Istoria zilei

dieta mediteraneeana - ultimele știri

pâine prăjită cu avocado si ou - mic dejun

Micul dejun mediteranean de 3 minute care a cucerit internetul. Ingredientele sunt simple și nu necesită gătit

Un mic dejun inspirat din bucătăria mediteraneană a devenit popular pe rețelele sociale datorită simplității sale. Poate fi pregătit în aproximativ trei minute și are la bază ingrediente obișnuite, precum pâine sau lipie, legume proaspete, ulei de măsline și, opțional, brânză feta sau ou.

Bucătărie 22:20

Dieta mediteraneana - mancare sanatoasa - legume FOTO Shutterstock

Dieta care prelungește viața femeilor. Ce au descoperit cercetătorii

Se știe că un stil de viață sănătos poate contribui la prelungirea vieții. Un nou studiu arată că o anumită dietă chiar le ajută pe femei să trăiască mai mult.

Viață sănătoasă 01 iun. 2024

Dieta mediteraneana - mancare sanatoasa - legume FOTO Shutterstock

Dieta care devine scut împotriva bolilor cardiovasculare în rândul femeilor. Recomandarea specialiștilor

Cercetătorii de la Universitatea din Sydney, Australia, au strâns informaţii din 16 studii realizate în rândul a peste 720.000 de femei a căror sănătate cardiovasculară a fost monitorizată timp de aproximativ 12,5 ani.

Viață sănătoasă 17 mar. 2023

Salata mediteraneeana de paste jpeg

Dieta care reduce riscul de a dezvolta boli cardiovasculare sau demență

Adoptarea unei diete mediteraneene ar putea reduce cu 24% riscul femeilor de a dezvolta o boală cardiovasculară, potrivit unui nou studiu publicat în revista Heart, relatează dpa.

Viață sănătoasă 15 mar. 2023

salata grecească jpg

Cea mai bună dietă din lume! Este recunoscută pentru al șaselea an consecutiv

Este dietă aproape perfectă sau stil de viață recomandat, căci acest plan alimentar este lăudat necontenit în ultimii șase ani.

Viață sănătoasă 12 ian. 2023

Missing image 232x150 png

Dieta contra depresiei

Dieta mediteraneeană poate fi de ajutor persoanelor care suferă de depresie severă, conform unui studiu efectuat recent de o echipă de oameni de ştiinţă din Australia....

Viață sănătoasă 31 ian. 2017