Ultimele știri ⏱️Război în Ucraina Istoria zilei

alimente antiinflamatoare - ultimele știri

Surse alternative de Omega 3 și importanța suplimentării acestuia în alimentație Foto DMS

Cât Omega-3 trebuie să consumi zilnic pentru creier ager și memorie de fier. Topul celor mai bune surse

Află cât Omega-3 să consumi zilnic pentru un creier ager și memorie de fier și descoperă cele mai bune surse naturale recomandate de neurologi.

Viață sănătoasă 11 sept. 2025

Cele 7 alimente antiinflamatoare care îți dau un boost de energie Foto DMS

Scapă de oboseală și inflamație cu aceste 7 alimente recomandate de experți

Descoperă 7 alimente antiinflamatoare care îți oferă energie naturală și te ajută să reduci oboseala. Recomandate de nutriționiști, aceste ingrediente te susțin în lupta cu inflamația și susțin vitalitatea zilnică.

Viață sănătoasă 18 iul. 2025

Secretul din cămară puterea mirodeniilor Colaj Arhiva Adevărul DMS

Un oncolog își pune zilnic în cafea un ingredient „interzis” care luptă cu cancerul. Armele tăcute care transformă farfuria în medicament

Descoperă cum o dietă bazată pe plante, bogată în polifenoli, ierburi și condimente, devine o armă puternică în prevenția și combaterea cancerului, susținută de oncologi de top și studii științifice.

Viață sănătoasă 26 mai 2025

Un pumn de nuci Foto California walnuts jpg

Nucile, aliați neașteptați în lupta împotriva inflamației și cancerului de colon. Doza zilnică ce îți protejează inima și colonul

Un studiu recent arată cum nucile protejează inima și colonul, reducând inflamația și riscul de cancer colorectal. Află cum un obicei simplu poate îmbunătăți sănătatea ta.

Viață sănătoasă 11 mai 2025

Alimentele pe care experții le recomandă pentru sănătatea inimii Colaj DMS

Aceste 10 alimente esențiale pentru sănătatea inimii sunt mereu pe lista de cumpărături a experților

De la ciocolată și cafea până la ovăz și fasole la cuptor, trei specialiști dezvăluie alimentele simple pe care le consumă pentru a preveni bolile de inimă.

Viață sănătoasă 04 feb. 2025

Supă cremă de morcovi Foto Zen în bucătărie

Alimente care îți sabotează somnul și te fac să te îngrași. Rețeta ideală pentru cinǎ, recomandată de un nutriționist

O cină sănătoasă și ușoară nu înseamnă să te înfometezi. Există numeroase alternative care îți oferă o masă nutritivă înainte de culcare, astfel încât să te trezești a doua zi simțindu-te ușor și plin de energie. Dar știi ce ar trebui să eviți? Iată o idee de cină echilibrată.

Viață sănătoasă 31 ian. 2025

Alimente cu rol puternic antiinflamator Sursa Republica Bio

Dieta care-ți poate salva viața. Topul alimente antiinflamatoare și cum să le integrezi în mesele tale

O dietă diversificată, bogată în legume, fructe, fibre, grăsimi sănătoase și condimente, poate ajuta la reducerea inflamației cronice. Nu există un aliment „miraculos”, însă consumul regulat de alimente antiinflamatoare poate juca un rol important în menținerea sănătății pe termen lung.

Viață sănătoasă 21 sept. 2024

somon ghimbir bun jpg

Cele patru alimente antiinflamatoare surprinzătoare. Dieteticienii spun că ar trebui să le adaugi la mese

Inflamația cronică poate duce la numeroase probleme de sănătate, inclusiv boli de inimă, diabet și obezitate. De aceea, spun specialiștii în nutriție, dieta poate efecte benefice asupra organismului.

Viață sănătoasă 06 iul. 2024