Ultimele știri ⏱️Război în Ucraina Istoria zilei

șerban damian - ultimele știri

Zahăr vs îndulcitori artificiali FOTO Shutterstock

Avertismentul OMS: Îndulcitorii fără zahăr nu scad riscul de a face diabet. Ce spun medicii

Directorul Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) al departamentului de Nutriţie şi siguranţă alimentară, Francesco Branca, susține că, pe termen lung, folosirea îndulcitorilor fără zahăr nu duce la arderea grăsimii nici la adulți, nici la copii, conform studiilor.

Sănătate 17 mai 2023

dr Serban Damian

Nutriţionistul Şerban Damian, recomandări cu privire la dieta votată drept cea mai eficientă

Indiferent că vrem să scăpam de un număr mic sau mare de kilograme, cuvântul de ordine este dietă. O simplă căutare pe internet ne oferă sute de diete şi sfaturi alimentare care promit scăderi drastice în greutate, fără însă a menţiona şi riscurile l...

Stil de viață 21 feb. 2022

fitness steroizi anabolizanti hurlburt af mil

Otrava care vine la pachet cu muşchii. Legea nu prevede sancţiuni pentru cei care vând steriozi anabolizanţi pe net

Numeroase persoane apelează la ajutorul steroizilor anabolizanţi, pentru a-şi mări masa musculară, deşi aceste substanţe sunt extrem de periculoase. Cei mai expuşi sunt tinerii care vor să arate la fel ca sportivii şi actorii celebri pe care îi admir...

Cluj-Napoca 14 ian. 2018

Missing image 232x150 png

Sporturi recomandate pe categorii de vârstă

Sportul ar trebui practicat indiferent de vârstă, spun medicii. Dacă în copilărie mişcarea ajută la dezvoltarea armonioasă a organismului şi la conturarea personalităţii, la maturitate sportul este obligatoriu o activitate necesară pentru menţinerea ...

Viață sănătoasă 21 iun. 2015

Missing image 232x150 png

Interviu Şerban Damian, nutriţionist sportiv: „Programul sportiv de scădere în greutate nu este ceva complicat“

Nutriţionistul sportiv Şerban Damian ne vorbeşte despre atitudini corecte şi despre greşeli frecvente în procesul de slăbire. Potrivit specialistului, un program de slăbire nu trebuie să fie un chin. El trebuie să ofere o şansă schimbării obiceiurilo...

Sănătate 15 iul. 2011

Missing image 232x150 png

Interviu Nutriţionionistul Şerban Damian: „Nu există diete de slăbit miraculoase“

Doctorul Şerban Damian crede că, pe lângă o alimentaţie incorectă, oamenii se îmbolnăvesc şi din cauza stresului de zi cu zi. Provenit dintr-o familie de arhitecţi, medicul nutriţionist Şerban Damian spune că medicina l-a ales pe el. Ar fi vrut să de...

Sănătate 24 oct. 2010