Optimismul si longevitatea
0"Fii optimist si nu te ingrijora de trecerea timpului" - acum adevarul acestei retete poate fi dovedit si stiintific, dupa publicarea unui studiu realizat in SUA asupra unor persoane trecute de 50 de
"Fii optimist si nu te ingrijora de trecerea timpului" - acum adevarul acestei retete poate fi dovedit si stiintific, dupa publicarea unui studiu realizat in SUA asupra unor persoane trecute de 50 de ani si care arata ca pesimismul este mai daunator sanatatii chiar decat fumatul sau obezitatea. O conceptie optimista nu numai ca face viata mai placuta, dar si o prelungeste efectiv, se arata in studiul american, care confirma puterea gandirii pozitive. In timp ce persoanele pesimiste se simt tot mai prost, o data cu apropierea varstei de pensionare, deplangand curgerea ireversibila a timpului, atitudinea celor care accepta caracterul ciclic al vietii, a celor care gandesc pozitiv ar putea fi mai folositoare chiar decat renuntarea la fumat sau practicarea cu regularitate a unui sport pentru mentinerea formei fizice. Tradusa in cifre, aceasta diferenta reprezinta un plus de 7 ani si jumatate in favoarea optimistilor, studiul dovedind ca modul de a gandi si atitudinea cuiva reprezinta factori extrem de importanti in influentarea corpului omului. Conducatorul studiului mentionat, profesor la Universitatea Yale, Becca Levy, a declarat ca, printr-o conceptie pozitiva despre viata, trupul poate fi ajutat mai mult decat prin mentinerea intre limitele normale a tensiunii arteriale sau a colesterolului, cu toate ca este demult dovedit ca acesti doi parametri prelungesc viata in medie cu 2 ani. Concluzia? E adevarat ca un zambet senin nu reuseste sa elimine ridurile, dar in mod sigur constituie un factor al longevitatii.
Se încarcă comentariile...
