PORTRET: Alin Bonţa, alergător de cursă lungă, cheamă hunedorenii la alergare
0
Hunedoreanul a participat la şapte semimaratoane pentru amatori şi îşi doreşte să introducă un concurs de semimaraton pe ruta Castelul Corvinilor - Cetatea Devei. A alergat 42 de kilometri pe pista stadionului din Deva, alături de oricine şi-a dorit să-l urmeze.
La 46 de ani, deveanul Alin Bonţa aleargă 21 de kilometri din pură plăcere, iar competiţiile de semimaraton pentru amatori au devenit pentru el un prilej de a-şi testa limita rezistenţei. Şi-a descoperit această pasiune acum şapte ani, când a început să alerge pentru a elimina surplusul de greutate cu care s-a pricopsit după ce a renunţat la ţigări. „Totul a început prin 2003, când am decis să fac puţină mişcare. Iar de aici până la alerga 21 de kilometri, fără probleme, nu a fost decât un pas. Un prieten mi-a dat ideea de a participa la semimaraton. Aşa am ajuns să alerg la Praga, Viena sau Budapesta. Un concurs în care aleargă mii de oameni este o experienţă unică”, a spus hunedoreanul.
Invită la mişcare
Anul trecut şi-a dorit să insufle hunedorenilor plăcerea de a alerga. Drept pentru care a alergat 42 de kilometri pe pista stadionului din Deva, alături de oricine şi-a dorit să-l urmeze. Experimentul său a avut un succes real: peste 400 de persoane şi-au dorit să ia parte la acest experiment. „Nu mă aşteptam să vină atâţia oameni. A fost o plăcere să alerg alături de concitatidnii mei care au înţeles că alergatul este ieftin şi face bine la sănătate”, a declarat Bonţa.
Duminică, maratonistul hunedorean va relua experimentul de anul trecut şi va parcurge cele 105 tururi de stadion. „Sper să fie vreme frumoasă şi să am cât mai mulţi adepţi ai mişcării cu mine”, a spus deveanul. Visul său este să pună pe picioare o cursă de semimaraton între oraşele deva şi Huendoara. „Am măsurat, şi de pe platoul Castelului Huniazilor până la cetatea Devei sunt exact 21 de kilometri. Costurile sunt modice, dar evenimentul ar atrage maratonişti amatori din toată Europa”, a mai spus Bonţa.
Întrebări şi răspunsuri
Cât durează refacerea după o cursă de semimaraton?
Dacă vorbim de semimaraton, nu am nevoie de zile de refacere. Alerg lejer 21 de kilomteri, iar a doua zi nu am probleme de disconfort fizic. În cazul unui maraton am nevoie de circa o săptămână de refacere. Este un efort considerabil care îmi provoacă vreo trei zile de febră musculară.
De cât antrenament are cineva nevoie pentru a alerga la semimaraton ?
De vreo şase luni de alergări progresive. Sigur, vorbesc despre cineva care vrea să participe la un semimaraton de amatori fără a avea pretenţii la podium.
Care a fost cel mai bun timp obţinut?
La semimaratonul de la Budapesta am reuşit să scot un timp de o oră şi 40 de minute clasându-mă între primii 1.000 de participanţi din aproape 10.000 care au luat startul. De altfel, acesta a fost şi scopul meu. Acum am un alt scop: să atrag cât mai mulţi prieteni să participe la astfel de competiţii.
Profil:
Născut. 27.10.1964
Studii. Facultatea de Mecanică Timişoara
Experienţă. Manager firmă publicitate
Familie. Căsătorit, un copil
Se încarcă comentariile...
