Un terapeut din Bistriţa are o soluţie extremă pentru imunitatea scăzută: ce presupune terapia cu frig
0Simion Pop, un terapeut din Bistriţa, vine cu o soluţie inedită şi extremă pentru cei care au o imunitate scăzută. Acesta le propune „terapia cu frig“, mai exact exerciţiile fizice efectuate la temperaturi scăzute, sub 0 grade, în pantaloni scurţi, la bustul gol şi fără încălţăminte.
Nu puţini sunt cei cărora imunitatea scăzută le dă bătăi de cap şi atrăgând răceala în fiecare sezon. Simion Pop, un specialist în terapii complementare şi psihoterapie pozitivă din Bistriţa, ne recomandă să „tratăm” această problemă chiar folosindu-se de frig.
Potrivit acestuia, expunerea la frig poate fi cel mai eficient vaccin antigripal. Nu de puţine ori, Simion Pop renunţă la haine şi iese la o alergare prin zăpadă la -5 şi chiar -10 grade, doar în pantaloni scurţi şi fără încălţăminte.
Aceste exerciţii extreme sunt parte dintr-o terapie neconvenţională, care se foloseşte de frig pentru a trata diverse probleme de sănătate. Cum funcţionează această terapie? Ei bine, expunerea la frig se face treptat, începându-se cu doar câteva minute şi oprindu-se la jumătate de oră.
„Este o terapie cu frig! O formă de antrenament care constă în expunerea treptată a corpului la temperaturi scăzute sub 0 grade, pe termen scurt, la început şi crescut timpul progresiv, până la maxim 30 de minute”, ne explică Simion Pop.
Terapeutul spune că „kryo feet”, cum mai este numită această terapie, creşte substanţial imunitatea organismului, declanşează procese de autoapărare la nivelul celular, accelerează procesul metabolic de ardere a grăsimilor, previne gripa şi problemele respiratorii şi îmbunătăţeşte sistemul de termoreglare a organismului.
Exerciţiile fizice executate pe frig ajută la creşterea rezistenţei la efort şi elimină febra musculară. Previn, de asemenea, şi bolile cardiovasculare, ameliorează simptomele dermatitelor şi eczemelor, dar şi durerile de spate şi inflamările generate de herniile de disc.
Frigul ajută inclusiv la tulburările endocrine şi imunologice şi tratează obezitatea, accelerând procesul metabolic de arderea grăsimilor. De asemenea, ameliorează bronşitele cronice şi atenuează inclusiv sindromul premenstrual, previne retenţiile de apă şi inflamarea ovarelor.
Această terapie nu este însă indicată persoanelor însărcinate, cele care au anemie severă, cancer, urticarie la frig sau hipertensiune arterială.
„Kryo feet”, cum mai este cunoscută această terapie, este, fără discuţie, o senzaţie pe care nu o poţi înţelege, decât dacă experimentezi. Energia şi vitalitatea pe care o ai după un asemenea antrenament este fascinantă, aşa că îţi recomand să testezi pe pielea ta această terapie”, mai spune Simi Pop.
Simion Pop, printre puţinii terapeuţi care apelează la lipitori pentru tratament
Simion Pop are 48 de ani şi este terapeut în terapii complementare încă din anul 2004, după ce până atunci a muncit în cadrul armatei bistriţene. A lăsat armata pentru un cabinet propriu şi nici acum la mai bine de un deceniu de la luarea acestei decizii nu o regretă.
Încă din 2009, terapeutul practică hirudoterapia, cunoscută în popor drept terapia cu lipitori. De această metodă de tratament ştie de la bunica sa care a decedat în 1997. Nu a văzut-o niciodată practicând asta, dar ştie că bunica sa era destul de faimoasă în comunităţile de la poalele Ţibleşului pentru acest gen de terapii.
„Bunica mea făcea aşa ceva. Ea a decedat în 1997, însă nu mă gândeam că o să fac vreodată aşa ceva. Între timp s-a concretizat ceva. Mi-a apărut în faţă de câteva ori, am ignorat şi până la urmă s-a concretizat în cursuri de specialitate”, povesteşte Simion Pop.
Terapeutul ne spune că acest gen de terapii erau destul de comune înainte de Revoluţie, asta pentru că se numărau printre puţinele tratamente disponibile pentru ulcer varicos sau pentru hernii de disc sau bine-cunoscutele „probleme cu şalele”.
Se încarcă comentariile...
