Adevărul Live: Cum ne pregătim înainte de un maraton

Valeria van Groningen - FOTO Eduard Enea

Valeria Răcilă van Groningen, preşedintele Bucharest Running Club, vorbeşte la Adevărul Live despre programul maratoanelor din acest an, cum ne pregătin înainte de competiţie şi care sunt cauzele sociale pentru care este important să ne înscriem.

INTRĂ ÎN DISCUŢIE şi urmăreşte emisiunea în modulul Adevărul Live

Începând cu anul 2008, Bucureştiul a fost inclus în circuitul internaţional al maratoanelor, alăturându-se celorlalte capitale europene care găzduiesc anual astfel de competiţii. Calendarul de evenimente din acest an cuprinde cea de-a 4-a ediţie a Bucharest 10K& Family Run din data de 7 aprilie, ediţia a 8-a a Bucharest HALF MARATHON din 11-12 mai, precum şi cea de-a 12-a ediţie a Bucharest MARATHON din 12-13 octombrie.

Astăzi, vorbim cu Valeria Răcilă van Groningen, Preşedintele Bucharest Running Club, şi Bogdan Nicolai, redactor Click,  despre cum ne pregătim pentru un maraton şi care sunt competiţiile la care ne putem înscrie în acest an.