Articole scrise de Alexandra Tudor

E sezonul când înţepăturile de ţânţari sunt mai frecvente ca oricând. Iar atunci când ţi-e lumea mai dragă te trezeşti cu înţepături şi inflamaţii care îţi provoacă disconfort.

Înainte de a te decide să recurgi la o epilare definitivă, trebuie să ţii cont de câteva aspecte fără de care reuşita procedurii nu este garantată.

Sunt sănătoase şi sunt la îndemână. Din păcate, cei mai mulţi dintre români preferă seminţele prăjite şi sărate celor crude, ceea ce, ca opţiune alimentară, nu e bine deloc. Dacă vrei să profiţi din plin de calitatea extraordinară a seminţelor, trebu...

Pilozitatea excesivă, numită şi hirsutism, este  o urmare a producţiei excesive de hormon sexual masculin (testosteron), care are loc în organismul femeilor în cazul în care apar afecţiuni ale ovarelor sau suprarenalelor.

Ceaiul preparat din florile de iasomie stimulează arderea grăsimilor şi te energizează. Descoperă ce alte efecte benefice au remediile naturiste din iasomie!

Factorii care dăunează ficatului sunt multipli. Toxinele acumulate, consumul de alcool şi o dietă necorespunzătoare sunt doar câţiva dintre aceştia.

Reducerea fibrelor de colagen şi elastină din piele conduce adesea la apariţia vergeturilor. În unele situaţii anumite afecţiuni sunt de vină pentru ivirea acestor neplăceri.

Pe vremuri, ouăle, laptele sau peştele erau considerate doar alimente hrănitoare. Astăzi, pentru unii copii mai sensibili ele pot reprezenta o ameninţare la adresa sănătăţii. Aproximativ 2 - 5% dintre copiii mici suferă de o alergie la alimente.

Amestecul sănătos de legume, apă, condimente şi ierburi aromatice te ajută să scapi de câteva kilograme, să facilitezi digestia şi eliminarea toxinelor....

În sezonul cald, ai avantajul de a slăbi mai uşor datorită fructelor şi legumelor bogate apă, vitamine şi minerale, care nu-ţi cresc aportul caloric zilnic....

Fructele, legumele, seminţele, peştete sunt alimente care îţi aduc nutrimentele necesare pentru protejarea pielii de efectele razelor ultraviolete....

Regimul alimentar este necesar şi în cazul în care suferi de astm. Dacă unele alimente îţi uşurează sarcina de a controla boala, altele agravează afecţiunea....

Colecistita reprezintă inflamaţia vezicii biliare şi este cauzată de infecţii bacteriene sau de iritaţii produse de calculii la acest nivel....

Recunoaşte de la primele simptome diabetul zaharat în stadiu incipient pentru a lua măsurile necesare prevenirii agravarării afecţiunii!...

În cazul în care există un obstacol la nivelul canalelor prin care se scurge bila, este posibil să apară o infecţie la acest nivel, care duce la inflamaţia căilor biliare. Este vorba de angiocolită....

Dereglările glandei tiroide au manifestări care pot fi puse pe seama stresului sau a unui stil de viaţă nesănătos. Depistează-le din vreme pentru a putea ţine sub control afecţiunile tiroidiene!...

Cu zaţ de cafea poţi face multe tratamente pentru ten. Te vor ajuta să eviţi efectele îmbătrânirii premature a pielii, îţi vor hidrata în profunzime pielea, ţi-o vor exfolia şi catifela....

Folosite ca remediu natural încă din timpuri străvechi, gălbenelele au nenumărate efecte terapeutice, fiind utile în vindecarea mai multor afecţiuni la baza cărora există un proces inflamator. De aceea, e bine ca această plantă să nu îţi lipsească di...

În cazul în care sunt frevente episoadele în care nu poate fi menţinută erecţia poate fi vorba despre o afecţiune ca disfuncţia erectilă, care poate fi favorizată şi de alte boli....

Mulţi dintre noi am încercat regimuri de slăbit, în speranţa unui rezultat rapid. Din păcate, nu toate dietele sunt utile, iar cele mai multe dintre ele pot duce la dezechilibre majore şi la probleme de sănătate....

Ridurile fine sunt primul semn al îmbătrânirii premature a pielii. Le poţi combate cu o alimentaţie sănătoasă, dar şi prin aplicarea unor măşti care refac pielea....

Cu ajutorul  bananelor verzi vei slăbi mai uşor indiferent că alegi să le mănânci doar la micul dejun sau ca aliment unic, pe parcursul a 3 zile....

Stilul de viaţă nesănătos este motivul principal al apariţiei retenţiei de apă manifestată prin articulaţii umflate, balonare, tulburări respiratorii....

Durerile menstruale greu de suportat nu trebuie acceptate ca o normalitate. În funcţie de durată şi de neplăcerile care o însoţesc pot indica boli grave, ca endometrioza sau prezenţa unor chisturi....

Apetitul culinar crescut îţi poate face mari probleme dacă vrei să slăbeşti. Mănâncă mai des aceste alimente pentru a preveni pofta de preparate nesănătoase!...

Aceste fructe te ajută nu numai să-ţi ţii sub control greutatea corporală, ci şi să previi afecţiunile oculare şi digestive.

Prezenţa paraziţilor intestinali poate fi pusă în evidenţă cu ajutorul unui test simplu, examenul coproparazitologic. Analiza neinvazivă...

O porţie de supă de castraveţi are rol detoxifiant. Indiferent că vrei să slăbeşti, să te menţii în formă sau doar să faci o cură de vitaminizare, această supă este alegerea ideală....

Somnolenţa şi lipsa de concentrare pot fi combătute şi altfel decât cu cafea sau cu dulciuri. Aceste sfaturi îţi pot fi de folos pentru a te menţine într-o formă bună!...

Intense şi greu de suportat, durerile de articulaţii pot afecta pe oricine, însă, se manifestă frecvent la vârstnici. Apar, de obicei, la nivelul genunchilor, umerilor şi a coatelor.

Caracterizat printr-un exces de zahăr în sânge, diabetul poate apărea din cauza unor factori genetici sau în urma unui stil de viaţă nesănătos. Un regim echilibrat şi o dietă adecvată sunt esenţiale pentru prevenirea şi controlul evoluţiei bolii....

În zilele călduroase, avem mai mult de furcă cu transpiraţia în exces. Ceaiurile pot acţiona atât prin diminuarea simptomelor, cât şi prin tratarea cauzelor....

Visezi la o talie subţire şi un abomen de invidiat? Dacă ţii deja dietă, dar nu reuşeşti să slăbeşti şi nu ştii unde greşeşti, este posibil să găseşti cauza în cele ce urmează!...