Beneficiile sucului de afine în cure de slăbire

Beneficiile sucului de afine pentru sănătate sunt numeroase, potrivit nutriţioniştilor

Sucul de afine bio este o adevărată comoară pentru sănătatea corpului. Mai mult, se spune că beneficiile sucului de afine sunt şi în curele de slăbire.

Cercetătorii spun că sucul de afine v-ar putea ajuta să nu depuneţi grăsimea pe abdomen. Potrivit unui studiu realizat de specialiştii Universităţii Michigan sucul de afine vă poate ajuta şi în curele de slăbire, precum şi în scăderea masei ficatului. De asemenea, antioxidanţii şi fibrele din afine ajută organismul să dizolve colesterolul lor. Astfel, sucul de afine este benefic în diferite probleme metabolice.

Studiile mai spune despre sucul de afine că este foarte bogat în vitamina C, fibre sau vitaminele K şi E. Sucul de afine ar avea beneficii în anihilarea bacteriilor care cauzează infecţii urinare, datorită proprietăţilor antiinflamatoare şi antibacteriene pe care le au. Se mai spune despre sucul de afine că, datorită substanţelor antioxidante pe care le conţin, ar reuşi să stopeze formarea hemoroizilor şi a varicelor, îmbunătăţind circulaţia venoasă.

Beneficiile sucului de afine. Aduc un aport important de antioxidanţi

De asemenea, beneficiile sucului de afine sunt şi în ceea ce priveşte inhibarea tumorilor, întrucât conţin acid elagic. Acidul elagaic este un antioxidant care previne şi apariţia mutaţiilor sau malignizarea celulelor din organism. Un studiu realizat de un grup de cercetători americani a ajuns la concluzia că există beneficii ale sucului de afine şi în ceea ce priveşte încetinirea îmbătrânirii sistemului nervos. De asemenea, se spune că afinele, prin aportul de antioxidanţi, ar ţine departe Alzheimer-ul. 

Afinele sunt foarte bogate în antioxidanţi denumiţi antocianină, vitamina C, complexul de vitamine B, Vintamine E, A, cupru, seleniu sau fier. Ar ţine departe şi cancerul de colon sau ficat, datorită pterostilbenelor  si acidului aleagic, care în combinaţie cu antocianina şi alţi antioxidanţi. Beneficiile sucului de afine sunt şi în ceea ce priveşte protecţia organismului faţă de infecţii. 

Mai mult, afinele menţin sănătatea şi funţionarea normală a vaselor de sânge. Beneficiile sucului de afine pentru sănătate ar fi fost confirmate şi de cei care au suferit de constipaţie sau diaree. Datorită conţinutului ridicat de fibre pe care îl conţin, afinele ajută tranzitul intestinal şi curăţă colonul de reziduurile acumulate.