Miercuri, 22 Iulie 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
zaharuri - ultimele știri
Hrana ultraprocesată, inamicul numărul 1 al inimii. Semnalul de alarmă tras de cercetătorii americani
Cercetătorii de la Centrele de Control şi Prevenire a Bolilor din SUA au descoperit că pentru fiecare creştere de 5% a aportului de calorii din alimentele ultraprocesate pe care le-a mâncat o persoană a existat o scădere corespunzătoare a sănătăţii c...
Cluj-Napoca
23 nov. 2019
Dr. Simona Tivadar: „În abuz, şi porcul şi migdala sunt la fel de dăunătoare“. Ce cuprinde o farfurie deşteaptă
Dr. Simona Tivadar, medic primar de diabet, nutriţie şi boli metabolice, a explicat din ce se compune o farfurie sănătoasă care să ne şi sature....
Viață sănătoasă
04 mai 2018
Dr. Simona Tivadar: „De calitatea proteinelor depinde cât suntem de sănătoşi“
Dr. Simona Tivadar, medic primar de diabet, nutriţie şi boli metabolice, a vorbit în cadrul unui seminar despre rolul nutrienţilor principali în alimentaţie, despre cele mai bune surse de proteine şi a explicat de ce oamenii de la munte mănâncă difer...
Viață sănătoasă
28 apr. 2018
Taxa pe suc. Cât de nocive sunt băuturile carbogazoase cu exces de zahăr
Românii sunt cei mai mari consumatori de băuturi răcoritoare îndulcite din Europa, iar preţul plătit este imens: avem cea mai mare incidenţă a diabetului din UE. Este motivul pentru care un parlamentar vrea suprataxarea acestor băuturi.
Evenimente
19 apr. 2018
Dulciurile elimină treptat fructele din alimentaţia copiilor: „Fructele nu sunt şi nu vor fi la fel de dulci ca aceste produse din comerţ”
Copiii din ziua de azi mănâncă din ce în ce mai puţine fructe pentru că alternativa oferită, produse cu îndulcitori artificiali folosiţi în exces, este mult mai tentantă şi creează dependenţă. Deşi îndulcitorii sunt consideraţi o variantă mai bună de...
Viață de cuplu
13 iun. 2016
4 alimente pe care nu ar trebui să le cumperi niciodată!
Când faci cumpărăturile la hypermarket, de multe ori umpli coşul cu produse nesănătoase, care pot afecta calitatea vieţii familiei tale. Aici sunt 5 alimente pe care trebuie să le eviţi tot timpul....
Viață sănătoasă
10 iun. 2016
La ce trebuie să fim atenţi atunci când citim etichetele alimentelor
Dacă urmăreşti să ai o alimentaţie echilibrată, este bine să-ţi creezi un obicei din a citi eticheta nutriţională. Eticheta nutriţională a produselor alimentare îţi oferă informaţii esenţiale despre calitatea acestora....
Viață sănătoasă
24 iun. 2015
Zahărul ascuns din alimentele aparent sănătoase
Pe fondul recomandărilor Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS), trebuie să reducem cât putem consumul de zahăr - maximum 5% din aportul caloric zilnic trebuie să provină din zahăr. Poate că nu ne mai punem atât de mult zahăr în cafea şi am renunţat...
Viață sănătoasă
12 mar. 2014
Cinci greşeli des întâlnite în timpul unei diete
Respectarea unei diete este cel mai important lucru pentru cei care îşi doresc să slăbească sau să-şi menţină greutatea respectând regulile antropometrice, însă de cele mai multe ori sunt făcute greşeli care anulează tot efortul depus anterior....
Viață sănătoasă
20 dec. 2013
Roşiile organice au mai multă vitamina C decât cele cultivate convenţional
Cu toate că sunt mai mici decât roşiile cultivate convenţional, cele organice acumulează mai multe substanţe nutritive, vitamina C şi zaharuri, susţin oamenii de ştiinţă brazilieni.
Viață sănătoasă
22 feb. 2013
Ce poate ascunde pofta de dulciuri
Dorinţa de a mânca dulciuri este cauzată uneori de carenţe de crom, magneziu sau de zinc. Alteori, ea semnalează o problemă de natură psihică.
Sănătate
30 dec. 2011
