Joi, 23 Iulie 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
mancare sarbatori - ultimele știri
Cum să previi crizele biliare de sărbători. Secretele nutriționistului pentru a nu vă pune sănătatea în pericol
Excesele alimentare de sărbători, mai ales consumul exagerat de grăsimi, dulciuri și alcool, pot provoca probleme serioase, precum indigestii, pancreatite sau colici biliare. Cu puțină atenție, poți savura preparate delicioase fără să-ți pui sănătatea în pericol, susțin specailiștii.
Viață sănătoasă
27 dec. 2024
Cele cinci greșeli nutriționale de sărbători, care afectează digestia și ne pot îngrășa. De ce trebuie să mâncăm carnea prima dată
Sărbătorile sunt un prilej de bucurie, dar și de răsfăț culinar. Pentru că excesele alimentare pot avea consecințe neplăcute asupra sănătății, specialiștii spun că „moderația este cheia”, porții mai mici și mai multe salate.
Viață sănătoasă
26 dec. 2024
Cântarul, inamicul numărul unu după sărbători. Cum ne putem menține în formă în perioada plină de tentații
Conform nutriţioniştilor, perioada Sărbătorilor este cea mai plină de tentaţii din punct de vedere culinar. Astfel, foarte mulţi români ajung să piardă lupta cu greutatea, făcând abuz de alimente în luna decembrie.
Sănătate
27 dec. 2023
Cum îți revii după mesele de Sărbători. Ce este regula 80/20?
După mesele îmbelșugate și nopțile nedormite, cel mai rău lucru pe care îl poți face este să sari peste mesele principale ori să treci brusc la dietă.
Viață sănătoasă
25 dec. 2022
Ce se întâmplă dacă ratezi antrenamentele la sală în perioada Sărbătorilor
Antrenamentele din perioada Sărbătorilor te pot ajuta să te simți împlinit. Însă poți renunța la ele pentru câteva zile, iar relaxarea poate face minuni.
Viață sănătoasă
24 dec. 2022
Medic: „Friptura, sarmalele şi slănina nu se vor consuma la aceeaşi masă“
Pentru a nu ne petrece sărbătorile de iarnă la urgența spitalului, trebuie să respectăm câteva reguli simple, anunță medicii.
Viață sănătoasă
22 dec. 2022
Sfaturi pentru mese echilibrate de Sărbători. Regula celor 15 minute
Când vine vorba despre masa festivă, nu este nevoie să renunţi la mâncărurile tale preferate: totul stă în moderaţie.
Viață sănătoasă
22 dec. 2022
Mâncăruri de Sărbători: ce sunt scutecele Domnului și borândăul, cum se evita risipa alimentară. „Se folosea și unghia porcului“
Nu există Crăciun fără sarmale, piftie și cârnați, însă în unele zone avem preparate ritualice puțin cunoscute. Ce mănâncă românii de Sărbători?
Interviurile Adevărul
14 dec. 2022
Combinaţiile alimentare fatale, care ne aduc kilograme în plus de Sărbători. Cum să mâncăm ca să nu ne îngrăşăm
Cu toţii aşteptăm sărbătorile pentru a ne înfrupta din bunătăţile de pe masa de Crăciun. Medicii ne sfătuiesc cum şi ce să mâncăm ca să nu ne trezim cu câteva kilograme în plus....
Braşov
08 dec. 2016
Plăcerea şi ochiul celui viclean
„Ce înseamnă, de fapt, asocierea sărbătorilor cu o cantitate industrială de mâncare şi alcool?”, mă întreabă editorul secţiunii de bloguri a ziarului Adevărul. Publicul românesc s-a obişnuit ca la final de an, presa şi televiziunile să invite medici,...
Opinii
02 ian. 2016
Friptură cu pilaf şi cozonaci, asta vor mânca deţinuţii de Sărbători
În timp ce unii români, cu salariile tăiate ori cu pensii de mizerie, doar visează la mesele îmbelşugate de Crăciun şi Revelion, deţinuţilor din Penitenciarul Giurgiu nu le vor lipsi nici anul acesta “bunătăţile”, produsele tradiţionale de Sărbători.
Giurgiu
23 dec. 2010
