exercitii oculare - ultimele știri

Vindecarea se bazează pe exercițiile oculare promovate de optometristul Flavius Țurcanu, antrenor pentru sănătatea ochilor. Exercițiile oculare trebuie completate, bineînțeles, de o alimentație sănătoasă și de odihnă.

Specialiștii spun că, în prezent, există anumite tehnici, exerciții, care ar putea îmbunătăți vederea și ar ajuta chiar și la renunțarea la ochelari. Bineînțeles, acestea sunt însoțite de un stil de viață sănătos, atât alimentar, cât și emoțional

Sănătatea ochilor ar trebui să ne preocupe indiferent de vârstă. Cu toate că specialiştii au observat că afecţiunile şi complicaţiile apar odată cu înaintarea în vârstă, bolile ochiului nu ocolesc tinerii. De aceea, o serie de obiceiuri şi exerciţii ...