Ultimele știri ⏱️Război în Ucraina Istoria zilei

dieta dash - ultimele știri

Ceai verde Foto captură video YouTube dms jpg

Cel mai eficient ceai pentru scăderea tensiunii arteriale, confirmat de specialiști. Aliatul natural în lupta cu hipertensiunea

Află care este cel mai bun ceai pentru scăderea tensiunii arteriale, ce beneficii are ceaiul verde și cum îl poți include în dieta ta zilnică.

Viață sănătoasă 20 iul. 2025

Fistic Foto Nerds with Kives jpg

Gustarea aparent banală care scade tensiunea arterială mai repede decât pastilele și e incredibil de gustoasă

Fisticul, gustarea surpriză bogată în potasiu și grăsimi sănătoase, ajută natural la scăderea tensiunii arteriale și protejează sănătatea inimii tale.

Viață sănătoasă 20 iun. 2025

hipertensiune jpg

Alimente care reduc hipertensiunea arterială

În cazul în care vă confruntați cu hipertensiunea arterială trebuie să știți că o puteți ține în frâu cu ajutorul unor alimente, dar și cu ajutorul unei diete sănătoase și a exercițiilor fizice de intensitate moderată, conform doc.ro.

Viață sănătoasă 05 sept. 2023

Dieta Keto creste riscul de boli de inima Sursa foto Pixabay png

Top 3 cele mai bune diete pentru sănătatea inimii, potrivit experților americani

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, bolile de inimă reprezintă prima cauză a deceselor, pe plan mondial. Există însă modalități de a reduce riscul, semnificativ.

Viață sănătoasă 30 apr. 2023

Mancare dieta echilibrata FOTO Shutterstock jpg

Cea mai bună dietă pentru hipertensivi. Alimente care reduc tensiunea și alimente ce trebuie evitate

Dieta este foarte importantă pentru starea de bine în general. Dar pentru cei care suferă de hipertensiune, dieta capătă o importanță aparte. Alimentele pot să ajute sau, din contră, să contribuie la agravarea stării de sănătate.

Viață sănătoasă 14 apr. 2023

legume solarii tiur alba

Dieta cu care îţi normalizezi tensiunea arterială

Dacă ai fost diagnosticat cu hipertensiune arterială, află că există o dietă cu care poţi să previi agravarea bolii şi să-ţi păstrezi o greutate corporală normală....

Viață sănătoasă 31 ian. 2018

Cele mai bune diete 2015 DASH FOTO 1800dietplan.com

Cele mai bune diete în 2015: DASH, TLC şi Mayo Clinic, în top trei cele mai eficiente cure de slăbire

Cele mai bune diete în 2015. Dieta DASH este considerată cea mai bună dietă din lume, pentru al cincilea an consecutiv. Dash este un regim alimentar bogat în legume, cereale integrale şi produse lactate şi conţinut scăzut de grăsimi, care determină o...

Viață sănătoasă 08 ian. 2015