Miercuri, 22 Iulie 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
ardere grasime - ultimele știri
Trucul de la Harvard: ingredientul surpriză care topește grăsimea și reduce inflamația. Legătura cu tradiția românească
Descoperă rețeta simplă a unui medic de la Harvard care accelerează arderea grăsimii și reduce inflamația: năut și ardei iute murat.
Viață sănătoasă
28 iun. 2025
Alimente care ajută la topirea grăsimii de pe abdomen
Grăsimea de pe abdomen nu poate fi topită fără exerciţii fizice, însă procesul este susţinut şi de alimentaţia adoptată.
Viață sănătoasă
11 feb. 2021
Motive esenţiale pentru a nu exclude complet carbohidraţii din alimentaţie
Excluşi în cazul celor mai multe diete, carbohidraţii sunt în realitate macronutrienţi necesari organismului, responsabili de alimentarea întregului corp cu energie. Nutriţioniştii susţin că eliminarea carbohidraţilor din dietă este o alegere total g...
Stil de viață
19 mar. 2019
A slăbit 70 de kilograme în 3 luni: ce reguli a urmat şi care au fost alimentele excluse
După ce a slăbit 70 de kilograme în 3 luni, un bărbat a ajuns să consilieze numeroase persoane supraponderale pentru a reuşi să scape de kilogramele în plus. Acesta recomandă evitarea dietelor şi vorbeşte despre câteva reguli care l-au ajutat să-şi î...
Stil de viață
05 mar. 2018
8 combinaţii de alimente ideale pentru pierderea rapidă în greutate
Alimentele se combină în funcţie de grupa din care fac parte. Dacă doriţi să pierdeţi în greutate uşor, aflaţi că anumite alimente nu sunt întotdeauna compatibile între ele din cauza compoziţiei şi a sucurilor digestive pe care le solicită digerarea ...
Stil de viață
03 iun. 2017
Planul dietei militate care promite pierderea a 5 kilograme în doar 3 zile
Dieta militară este recunoscută în rândul soldaţilor, întrucat este printre singurele care îi ajută să scadă rapid în greutate, până la 5 kilograme în doar 3 zile, fără efort fizic intens....
Stil de viață
03 mai 2017
Cele mai uşoare moduri de a arde grăsimile fără a merge la sală: învaţă să pierzi până la 680 de calorii prin activităţi relaxante
Pentru cei care doresc să scape de surplusul de kilograme, dar urăsc să meargă la sală, există alternative. Puteţi pierde până la 680 de calorii pe oră în moduri plăcute de a face mişcare....
Stil de viață
20 apr. 2017
Cum să arzi grăsimea fără să mergi la sală: 5 activităţi simple care te ajută să pierzi mai multe calorii decât alergatul
Un studiu realizat recent a scos la iveală că o baie fierbinte poate arde la fel de multe calorii precum un exerciţiu fizic de intensitate moderată. Persoanele care nu au timp să meargă la sală pot arde până la 1.600 de calorii prin 5 activităţi simp...
Stil de viață
02 apr. 2017
