Marți, 21 Iulie 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Campionatul Mondial ⚽
Război în Ucraina
Istoria zilei
alimente dieta - ultimele știri
Alimente sănătoase care alungă senzaţia de foame
Indiferent dacă încercaţi să slăbiţi sau să vă menţineţi greutatea actuală, alegerea alimentelor care compun meniul zilnic reprezintă o alegere extrem de importantă. Senzaţia de foame poate determina consumul de carbohidraţi cu conţinut ridicat de ca...
Viață sănătoasă
23 iun. 2022
Dr. Mihaela Bilic, despre alimentul care „topeşte“ kilogramele: „Este cel mai săţios şi eficient în diete“
Medicul nutritionist Mihaela Bilic vorbeşte într-un filmuleţ postat pe pagina personală de Facebook despre alimentul „ cel mai săţios şi eficient în diete“....
Viață sănătoasă
24 ian. 2021
Dieta Tinei Turner, la 80 de ani. Secretele unei siluete impecabile
Legendara cântăreaţă Tina Turner arată incredibil de bine la vârsta de 80 de ani. Artista lucrează împreună cu DJ Kyogo pentru un remix al celebrului ei hit ”What's Love Got To Do With It?”
Stil de viață
21 iul. 2020
Beneficiile seminţelor de chia. Cum ne ajută acestea să slăbim
Seminţele de sunt bogate în vitamine şi minerale, precum magneziu, fosfor, fier, seleniu şi calciu. Acestea au un conţinut mare de fibre, acizi graşi Omega 3 şi sunt bogate în proteine de înaltă calitate, minerale esenţiale şi antioxidanţi.
Stil de viață
27 mai 2020
6 alimente dietetice care îngraşă
Pe piaţă găsim foarte multe alimente dietetice, dar s-ar putea ca ele să nu fie aşa de sănătoase precum credem noi. Toate aceste produse care conţin grăsimi scăzute ar putea include şi ingrediente prelucrate nesănătoase, ceea ce duce la un număr mai ...
Viață sănătoasă
16 apr. 2018
Alimentele bogate în proteine perfecte pentru dietele care elimină rapid kilogramele în plus
Consumul de proteine joacă un rol esenţial în lupta împotriva kilogramelor. Oferind o senzaţie îndelungată de saţietate, acestea ajută la păstrarea masei musculare, corpul fiind nevoit să folosească grăsimea din organism pentru a produce energie....
Stil de viață
20 feb. 2018
Dieta braziliană care te ajută să slăbeşti până la 12 kilograme într-o lună: ce trebuie să consumi la fiecare masă timp de o săptămână
Cunoscută pentru rezultatele uimitoare, dieta braziliană include 5 mese pe zi, bazându-se pe consumul de fructe şi legume. Urmată cu stricteţe, această metodă de slăbire promite pierderea a 12 kilograme în doar o lună....
Stil de viață
04 apr. 2017
12 alimente pe care orice nutriţionist le are în frigider: cum să ai o dietă echilibrată, fără să te confrunţi cu problema kilogramelor în plus
Nutriţionistul britanic Keri Glassman a făcut o listă cu cele mai sănătoase alimente care nu-i lipsesc din frigider. Acestea sunt recomandate celor care vor să adopte un stil de viaţă sănătos şi echilibrat sau celor care vor să mai scape de câteva ki...
Stil de viață
02 nov. 2016
