Călăraşi: Medicii ne învaţă cum să suportăm canicula
0Temperaturile, care pot să ajungă şi la 33 de grade Celsius în următoarele zile la Călăraşi, i-au pus în gardă pe medici.
Pentru a evita incidentele neplăcute care pot să apară, cetăţenii sunt sfătuiţi să evite, pe cât posibil, expunerea la soare, în intervalul 11,00-18,00. De asemenea, când este foarte cald trebuit băut, zilnic, între 1,5 – 2 litri de lichide sau un pahar cu apă la 15-20 de minute, fără a aştepta să apară senzaţia de sete. În locuinţe, creşterea temperaturii poate fi limitată cu jaluzele sau draperii, iar ferestrele pot fi deschise seara târziu, noaptea şi dimineaţa devreme, provocând curenţi de aer, pe perioada cât temperatura exterioară este inferioară celei din locuinţă.
Fără alcool şi cafea!
Cetăţenii trebuie să mai ştie că nu este indicat consumul de alcool şi de cafea, iar bătrânii şi persoanele cu afecţiuni cronice trebuie să evite să iasă în oraş în perioadele de vârf ale caniculei.“Este foarte util ca în aceste perioade, persoanele cu afectiuni cronice, cardio-vasculare, hepatice, renale, pulmonare, de circulatie, mentale sau cu hipertensiune să consulte medicul curant în vederea adaptarii schemei terapeutice la condiţiile existente”, a declarat dr. Camelia Tricuă, medic epidemiolog.
Se încarcă comentariile...
