increderea in sine - ultimele știri

„Dacă nu te luam eu, nu te mai lua nimeni!” – reprezintă una dintre frazele pe care o aud adesea unele femei și chiar bărbați. Dar această frază reprezintă o manipulare subtilă sau atac la stima de sine?

Specialiștii spun că, pentru a construi o încredere în sine sănătoasă, trebuie abordată cauza principală a încrederii în sine scăzută care nu este neapărat și cea mai veche cauză.

O mulţime de factori atât externi, cât şi interni, ne pot afecta încrederea în sine, ceea ce ne poate aduce în pragul unor frustrări, anxietăţi sau chiar depresii greu de depăşit. O analiză asupra cauzelor care ne destabilizează echilibrul interior ş...

Sportul îi ajută pe cei mici atât în ceea ce priveşte sănătatea, dar mai ales în dezvoltarea lor armonioasă din punct de vedere fizic şi mental. Un trainer de dezvoltare personală vorbeşte despre lecţiile de viaţă pe care copiii le pot învăţa prin pr...

Femeile care îşi pun baza în aspectul fizic pentru a atrage atenţia bărbaţilor ar trebui să ştie că frumuseţea exterioară păleşte în faţa altor calităţi care fac cu adevărat o femeie atrăgătoare. În continuare, vă prezentăm o serie de caracteristici ...

Dacă dimineaţa te trezeşti şi îţi pui la întamplare hainele pe tine, înseamnă că nu depui toate eforturile pentru a evolua în carieră.  Expertul în stil vestimentar, americanul G. Bryce Boyer a dezvălui pentru „The Daily Mail” ce ar trebui să facem p...

Vine treptat şi pleacă dintr-o dată. Cum facem să o păstrăm şi să o gestionăm corect? Fie că vrei să dezvolţi o relaţie personală sau profesională, încredera este motorul care o va face să meargă sau nu până într-un anumit punct. Iată câţiva paşi sim...

Cu toţii ne confruntăm  cu nenumărate probleme şi situaţii nefavorabile de-a lungul vieţii. Însă dincolo de impactul negativ iniţial, există şi aspecte pozitive. Totul e să vrei să le vezi.