Duminică, 2 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
reducerea inflamatiei - ultimele știri
Alimentul nr. 1 pentru sănătatea metabolică: reduce inflamația, reglează glicemia și colesterolul. Ieftin, plin de fibre, îl ai deja în frigider
Descoperă de ce varza este alimentul nr. 1 pentru metabolism, energie și siluetă: reduce inflamația, stabilizează glicemia și colesterolul, și protejează inima.
Viață sănătoasă
25 oct. 2025
Video
Nu colesterolul, ci inflamația cronică îți amenință inima. 4 soluții esențiale pentru a o ține sub control
Inflamația cronică este pericolul tăcut care afectează inima și metabolismul, nu colesterolul. Află cele 4 obiceiuri simple care te ajută să o ții sub control și să-ți protejezi sănătatea pe termen lung.
Viață sănătoasă
25 apr. 2025
Alimentul care poate preveni 12 semne ale îmbătrânirii. Ajută la reducerea inflamației și a stresului oxidativ
Cu un gust uşor iute, ghimbirul este aromat, bogat în calciu, fier, magneziu, mangan, potasiu, proteine, fibre, seleniu, sodiu, vitaminele C, E şi B6, recunoscut pentru multiplele beneficii.
Viață sănătoasă
05 ian. 2025
Modalități prin care putem reduce inflamația din corp. Alimentația, cel mai important factor
Reducerea inflamației poate fi realizată prin patru modalități, arată experții. La bază stau obiceiurile alimentare și exercițiile fizice. Inflamația poate crește și riscul bolilor cardiovasculare.
Viață sănătoasă
18 dec. 2024
Dieta care-ți poate salva viața. Topul alimente antiinflamatoare și cum să le integrezi în mesele tale
O dietă diversificată, bogată în legume, fructe, fibre, grăsimi sănătoase și condimente, poate ajuta la reducerea inflamației cronice. Nu există un aliment „miraculos”, însă consumul regulat de alimente antiinflamatoare poate juca un rol important în menținerea sănătății pe termen lung.
Viață sănătoasă
21 sept. 2024
Alimente care reduc inflamația în organism
Studiile sugerează că unele alimente pot ajuta la reducerea inflamației cronice. Inflamația poate fi atât bună, cât și rea. Pe de o parte, aceasta ajută organismul să se apere de infecții și leziuni. Pe de altă parte, inflamația cronică poate duce la boli.
Viață sănătoasă
16 mai 2023
