Joi, 23 Iulie 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
cafea dimineata - ultimele știri
Video
Obiceiul care îți sabotează diminețile: cafeaua pe stomacul gol și efectele ascunse
Află de ce consumul cafelei pe stomacul gol poate afecta sănătatea și cum un simplu gest poate preveni efectele neplăcute. Sfaturi de la un endocrinolog renumit pentru un început de zi mai sănătos.
Stil de viață
22 iun. 2025
Video
Cafeaua băută dimineața îți prelungește viața doar dacă știi când s-o bei. Cum să obții beneficii maxime
Un gest aparent banal – savurarea cafelei de dimineață – poate avea beneficii neașteptate asupra longevității. Nu este vorba doar de plăcerea momentului, ci de un potențial aliat al sănătății cardiovasculare. Însă totul ține de momentul zilei în care o bem.
Stil de viață
04 apr. 2025
„Ceață pe creier”. Un nutriționist dezvăluie motivele pentru care nu ar trebui să bem „niciodată” cafea pe stomacul gol
Cafeaua de dimineață, înainte de micul dejun, ar putea să nu fie cea mai bună idee. Crește cortizolul, afectează glicemia, poate duce la căderi de energie pe tot parcursul zilei și la ceață cerebrală, potrivit experților în sănătate.
Viață sănătoasă
07 nov. 2024
Când şi cum e bine să bei cafeaua. Mulți români fac o greșeală uriașă în fiecare dimineață
Cafeaua te trezeşte la viaţă, însă nu este indicat deloc să o consumi imediat ce te-ai dat jos din pat. Există câteva argumente care ar trebui să te facă să te mai gândeşti o dată înainte să sorbi din licoarea magică în fiecare dimineaţă.
Viață sănătoasă
03 oct. 2023
12 lucruri pe care le faci greşit de când te trezeşti: de ce nu e bine să îţi opreşti alarma, să bei cafea înainte de ora 9 sau să petreci mult timp pe reţelele sociale
Productivitatea, nivelul de energia şi fericirea îţi pot fi afectate din cauza unor obiceiuri nocive pe care le crezi ca fiind normale şi pe care le faci de la prima oră a dimineţii. Află cum poţi să scapi de ele şi să fii o altă persoană în 2017.
Stil de viață
13 ian. 2017
7 obiceiuri matinale care îţi pot strica ziua fără să ştii: ce se întâmplă când amâni alarma sau dacă bei cafeaua la prima oră
Pentru cei mai mulţi oameni, dimineaţa înseamnă o cafea în fugă şi grija lucrurilor pe care le au de rezolvat. Rutina ne face să trăim pe pilot automat şi să ne comportăm ca nişte roboţi, fără să fim conştienţi că obiceiurile matinale pot influenţa m...
Stil de viață
15 nov. 2016
