somnul - ultimele știri

De cele mai multe ori, oamenii care se trezesc peste noapte sunt predispuși să se judece și să fie nemulțumiți de acțiunile lor.

Somnul este o stare fiziologică care permite organismului să se refacă. Dacă un om nu ar dormi mai mult timp acesta poate avea tulburări de comportament

Alina Păduraru este doctor cercetător şi este pasionată de sistemul imunitar. Şi-a luat doctoratul în Imunologie la Imperial College London, însă după terminarea studiilor a revenit în ţară considerând că în „România este mai mare nevoie de oameni de...

Procentul românilor care îşi pierd viaţa prematur prin infarct şi accidente vasculare-cerebrale  este mai mare decât al celorlaţi europeni. Ce factori de risc putem controla şi ce nu, explică dr. Bogdan Mut, medic cardiolog cu competenţe în cardiolog...

Decesele care survin în întreaga lume din cauze cardiovasculare înregistrează un vârf în luna ianuarie. Până acum, oamenii de ştiinţă puneau acest lucru pe seama frigului, însă acum noi dovezi încep să facă lumină....

Somnul face foarte bine stării psihice şi să nu uităm de partea hormonală, care este strâns legată de somn, susţin specialiştii.

De parcă epuizarea, crampele şi durerile de cap nu erau de ajuns, multe femei au parte în timpul menstruaţiei şi de probleme cu somnul, notează „Huffington Post“.