Tangoul, mai bun ca sala de gimnastică

Este bine cunoscut faptul că dansul reprezintă un exerciţiu fizic pe cât de plăcut, pe atât de benefic. Mai puţini ştiu însă că tangoul, aşa cum au demonstrat-o mai mulţi

Este bine cunoscut faptul că dansul reprezintă un exerciţiu fizic pe cât de plăcut, pe atât de benefic.

Mai puţini ştiu însă că tangoul, aşa cum au demonstrat-o mai mulţi cercetători de la McGill University din Montreal, este un "leac" eficace pentru probleme fizice şi, mai ales, psihice.

Medicii susţin că acest dans senzual argentinian, ajuns în Europa acum o sută de ani, este chiar mai indicat decât sala de gimnastică. Tangoul stimulează creierul să producă endorfine, "antrenează" sistemul cardio-vascular şi, pentru că este dansat întotdeauna în pereche, contribuie la regăsirea armoniei într-o relaţie de cuplu.

Cercetătorii canadieni sunt de părere că tangoul reprezintă şi un medicament împotriva declinului facultăţilor neuro-cognitive, pentru că el solicită memoria, în faza de început, atunci când se învaţă mişcările de bază, şi duce deopotrivă la relaxarea mentală.