Ultimele știri ⏱️Război în Ucraina Istoria zilei

lipsa energie - ultimele știri

Missing image 232x150 png

Cum să eviţi depresia post-vacanţă, recomandările unui psihoterapeut român

Pe măsură ce vacanţa se termină, majoritatea oamenilor încep să experimenteze un sentiment de melancolie. Şi înainte de a ne da seama, tensiunea arterială creşte şi anxietatea se întoarce. Sunt primele semne ale instalării depresiei post-vacanţă.

Stil de viață 25 aug. 2019

Missing image 232x150 png

Vitamina de care are nevoie corpul când simţim o lipsă de energie şi avem pierderi de memorie

Vegetarienii şi persoanele de peste 50 de ani sunt mai predispuse la deficienţe când vine vorba de această vitamină, lipsa energiei şi pierderile de memorie fiind primele simptome....

Stil de viață 09 iun. 2019

Missing image 232x150 png

Cinci mituri despre sindromul burnout, „epidemia invizibilă“ care afectează tot mai mulţi oameni

O aşa-numită stare de epuizare emoţională. Este principalul simptom al sindromului burnout. Omul e scurs de energie, obosit, copleşit şi, pe scurt, are o stare generală proastă. Apoi vine frustrarea – locul de muncă nu-l mai mulţumeşte şi începe să a...

Stil de viață 22 mai 2019

Missing image 232x150 png

Motive esenţiale pentru a nu exclude complet carbohidraţii din alimentaţie

Excluşi în cazul celor mai multe diete, carbohidraţii sunt în realitate macronutrienţi necesari organismului, responsabili de alimentarea întregului corp cu energie. Nutriţioniştii susţin că eliminarea carbohidraţilor din dietă este o alegere total g...

Stil de viață 19 mar. 2019

Missing image 232x150 png

Cum scăpăm de astenie şi oboseală cu ajutorul execiţiilor yoga

Astenie şi oboseală sunt stări specifice lipsei de energie şi echilibru psihologic. Respiraţia joacă un rol deosebit de important, iar profesorii de yoga spun că exerciţiile pot ajuta în tot acest proces....

Stil de viață 23 apr. 2018

Missing image 232x150 png

Topul obiceiurilor care îţi consumă inutil energia

Neplata facturilor la timp, temerile sau nerespectarea promisiunilor sunt doar câteva din obiceiurile care ne seacă de energie. Învaţă cum să procedezi pentru a-ţi eficientiza timpul....

Stil de viață 27 nov. 2017

Missing image 232x150 png

Turnu Severin: Efectele furtunii de aseară: Patru localităţi fără curent şi copaci căzuţi pe carosabil

Din cauza furtunii care s-a abătut, aseară, asupra Mehedinţiului, patru localităţi sunt şi la această oră fără curent....

Turnu-Severin 17 iun. 2010