renuntat la fumat - ultimele știri

Nicotina este printre cele mai adictive droguri din lume. Potrivit experţilor, un fumător încearcă în medie de zece ori să renunţe la obicei până când reuşeşte s-o facă definitiv. Cercetările pe această temă arată că există cel puţin 5 metode eficien...

Data viitoare când vei dori să fumezi o ţigară, ai putea să încerci să mănânci câteva fructe proaspete. Consumul de fructe şi legume ar putea duce, în timp, la renunţarea la viciu, este concluzia unui studiu realizat la o universitate din New York....

Nu este un secret că fumatul sporeşte riscul mai multor probleme de sănătatea, de la cancer, la boli pulmonare şi chiar la moarte prematură. Vestea bună este că toţi mai mulţi fumători îşi propun să renunţe la acest obicei, după cum arată studiile or...

Prima săptămână de abstinenţă de la fumat este cea mai dificilă, iar pentru a renunţa cu adevărat la viciu avem nevoie de cinci ani şi de cel puţin şapte tentative eşuate, arată cercetătorii britanici de la Universitatea „Lancaster“....

Un profesor de română de la fostul liceu „Elena Doamna" şi-a „şocat" elevii săi cu un experiment la care a folosit ţigări. Tinerii, mulţi dintre ei fumători, se gândesc serios să renunţe la acest viciu nociv şi costisitor.