daniela dragne macarie - ultimele știri

Deşi mulţi români ajung la specialişti în căutarea fericirii, psihologii spun că nu există o definiţie, general valabilă, pentru fericire.

Deşi este frumoasă, viaţa de cuplu este şi grea, iar unele tipuri de comportament pot fi nocive. Psihologii spun că pot deteriora o relaţie începând de la igiena precară şi până la lipsa cuvintelor de apreciere.

Una dintre cele mai cunoscute zicale este „Greşeala recunoscută este pe jumătate iertată”. Psihologii spun că oamenii au tendinţa să ierte mai uşor greşelile celorlalţi, dacă sunt recunoscute cu sinceritate.

Între somn şi starea psihică este o legătură foarte puternică, spun specialiştii. Calitatea somnului influenţează starea psihică, iar starea psihică poate influenţa somnul. Psihologii spun că un adult are nevoie de 7-8 ore de somn pe noapte, iar apar...

Postul ar trebui să fie o perioadă a curăţirii sufleteşti, dublată de una alimentară. Psihologii atrag atenţia că la fel de necesară este şi o repriză de curăţire a minţii.

Omul modern este afectat tot mai mult de stres, de agitaţie şi un volum de muncă tot mai mare. Atunci când muncim prea mult, iar sarcinile pe care trebuie să le îndeplinim sunt prea stresante, corpul ne atenţionează printr-o serie de semne, printre c...

Nu puţini sunt cei care au experimentat un atac de panică, cu palpitaţii puternice, sufocare, senzaţie de leşin, greaţă, ameţeală. Psihologii ne propun câteva exerciţii simple care ne pot ajuta să scăpăm cât mai repede de senzaţiile date de atacurile...

Psihologii spun că abilitatea de a-i manipula pe ceilalţi ca modalitate de a obţine beneficii personale este învăţată încă din copilărie. Specialiştii ne arată cum să-i recunoaştem pe cei care se folosesc de ceilalţi pentru a obţine beneficii.

O despărţire în cuplu are inevitabil efecte asupra celor mici, care poate să se reflecte şi în dezvoltarea lor. Asta pentru că copiii percep plecarea tatălui sau a mamei ca pe un abandon personal. Fetele pot dezvolta neîncredere în bărbaţi, iar bărba...

Cât de reală este expresia „cuvintele dor?”. Psihologii explică de ce, de multe ori, ceea ce vrem noi să spunem este înţeles pe dos de către interlocutor: acesta a interpretat în manieră proprie cuvintele noastre.