Cod portocaliu de caniculă de Sfântul Ilie. Cum vă puteţi proteja

Meteorologii au emis avertizare de cod portocaliu de caniculă şi disconfort termic pentru judeţele Dolj, Bihor, Arad Timiş, Caraş-Severin şi Mehedinţi.

Pentru judeţele Bihor, Arad Timiş, Caraş-Severin, Mehedinţi şi Dolj, astăzi vor fi temperaturi de 38-39 de grade, iar disconfortul termic va fi destul de accentuat.

Medicii ne recomandă să consumăm cât mai multe lichide şi să evităm băuturile cu alcool sau cafea pentru că nu fac altceva decât să favorizeze deshidratarea.

În zilele de caniculă evitaţi să ieşiţi afară din casă între orele de vârf. „Am văzut că temperaturile vor depăşi astăzi 39 de grade Celsius, aşa că mi-am amânat toate treburile pe care le aveam de rezolovat. Din cauza căldurii pot să apară edeme, deshidratări, crampe musculare, tulbulări electrolitice. Nu vreau să risc absolut nimic“, a declarat Ioana Munteanu.