valentina bajan - ultimele știri

Cititul este cea mai bună metodă de a-ţi menţine creierul sănătos şi de a-l face mai eficient. Psihologul Valentina Băjan a explicat pentru „Adevărul” că lectura, dincolo de faptul că ne transportă într-o altă lume, ne ajută să scăpăm de depresie şi ...

În lupta cu boala, starea de spirit a pacienţilor este la fel de importantă ca tratamentul. Tocmai de aceea, medicii sunt nevoiţi ca în anumite situaţii să recurgă la medicamente inactive farmacologic. Deşi nu au valenţe curative, studiile au demonst...

Tot mai mulţi copii ajung la cabinetele psihologilor cu stări depresive. Specialiştii spun că în majoritatea cazurilor, aceşti minori provin din familii în care există anxietate, comportament antisocial şi uneori sunt martorii unor experienţe traumat...

Programa şcolară a clasei a VIII-a ar putea fi modificată, astfel că ora de muzică riscă să fie scoasă, potrivit unei variante de plan-cadru de învăţământ. Această idee care se află momentan în dezbatere publică a stârnit numeroase reacţii. Psihologu...

Grijile cotidiene, stresul şi neajunsurile ne pot doborî dacă ajungem să ne simţim singuri şi neînţeleşi. Psihologul este cel care în astfel de situaţii ne poate ajuta să ne vindecăm mintea şi să găsim puterea de a merge înainte. Specialiştii spun în...