fitoestrogeni - ultimele știri

Transpiraţiile nocturne şi bufeurile sunt simptome ale menopauzei. Ele pot cauza întreruperi ale somnului şi chiar insomnii severe....

Fitoestrogenii sunt substanţe asemănătoare estrogenului care se găsesc în mod natural în plante. Aceste alimente pot avea un efect semnificativ asupra echilibrului hormonal din organismul femeii....

Centrul de Studii despre Bere, Sănătate şi Nutriţie lansează o nouă cercetare care evidenţiază efectele benefice ale consumului moderat de bere asupra organismului, de această dată fiind vizate simptomele asociate perioadei post - menopauză....

Deşi nu sună apetisant la prima citire, laptele de soia are multe şanse să te cucerească. Are un gust dulceag, plăcut, o consistenţă care-l aseamănă cu laptele animal şi mult mai multe beneficii pentru sănătate decât ţi-ai putea imagina.

Simptomele menopauzei şi andropauzei pot fi atenuate cu ajutorul ceaiurilor din plante. Administrarea remediilor cu fitoestrogeni, dar şi a celor ce reglează nivelul de testosteron se face numai la recomandarea fitoterapeutului....