mihai abramescu - ultimele știri
Auzim la tot pasul despre tot felul de metode „eficiente“ de slăbire, iar una dintre cele mai cunoscute este apa cu gheaţă. Apa cu gheaţă accelerează metabolismul şi ajută la topirea kilogramelor în plus, însă nu la intensitatea pe care ne-am fi dori...
Dieta este cea mai importantă în viaţa unui obez. Specialiştii ne recomandă ca atunci când observăm că schimbăm prea des numărul la îmbrăcăminte, dar mai ales când avem tendinţe de îngrăşare, să reducem aportul caloric în organism.