Terapia prin mişcare, o alternativă la tratamentul cu medicamente contra durerilor de spate

Dacă ţi s-a spus să stai mult la pat, să renunţi la tocuri şi să iei multe medicamente, atunci când te-ai plâns că te doare spatele, mai cere părerea unui medic.

Durerile de spate afectează milioane de persoane din întreaga lume. Statisticile Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii arată că peste 80% din populaţia lumii se confruntă la un moment dat în viaţă cu un episod de durere de spate şi una din cinci persoane preferă să ignore sau să suporte această corvoadă pe o perioadă de cel puţin trei luni.

Şi mai îngrijorător este că tratamentul durerilor de spate este instituit foarte târziu, la peste zece ani de la debut, arată datele OMS, bolnavii preferând să trateze mai degrabă efectele decât cauzele.

Antiinflamatoarele au ajuns să fie luate ca bomboanele, la cea mai mică durere sunt înghiţite fără a se ţine cont că, odată cu trecerea timpului, afecţiunile coloanei se agravează iar tratamentul devine din ce în ce mai dificil şi mai puţin eficient.

Dr. Ion Manea, specialist Bio Ortoclinic, spune că ultimele studii au dovedit că, în majoritatea cazurilor, mişcarea sub supraveghere medicală acţionează ca un medicament asupra articulaţiilor dureroase.

Cea mai nouă tehnologie în materie de dureri de spate, care e folosită cu succes în tratarea problemelor coloanei vertebrale, este un sistem de reabilitare a coloanei vertebrale format din şase aparate de ultimă generaţie, care completează efectele gimnasticii medicale, kinetoterapiei, înotului şi ale altor sporturi necesare întăririi musculaturii paravertebrale şi care se bazează tocmai pe mişcare, susţine dr. Ion Manea.

Medicul spune că după tratamentul cauzal şi antialgic realizat non-invaziv prin decompresie sau mobilizare vertebrală ori prin fizioterapie, prin noua tehnologie se menţin rezultatele terapiei pe termen lung.

Aparatele la care se face referire lucrează musculatura mică, profundă, „lipită” de coloană, care este cel mai puţin folosită în viaţa de zi cu zi, unde punem la lucru mai ales grupele musculare şi articulaţiile mari. 

Cum funcţionează aparatele

Nu toată lumea are aceeaşi problemă, aşa că aparatele evaluează fiecare persoană în parte, la capitolele mobilitate, forţă şi rezistenţă musculară.

Sistemul computerizat realizează o fişă electronică a pacientului.

Parametrii se transmit apoi către un computer central care creează, pe baza datelor respective, al istoricului bolii, al stării actuale şi capacităţii fizice a pacientului, un program personalizat, menit să rezolve exact problemele pe care persoana care face tratamentul le are.

După aceea, persoana evaluată poate lucra cu cele şase aparate pentru reabilitarea musculaturii coloanei, sub supravegherea unui specialist, care are grijă ca mişcarea să se facă în limitele indicate de ecranul electronic al fiecărui aparat, chiar în timpul antrenamentului.

Rezultatele fiecărei serii de exerciţii sunt înregistrate într-o bază de date, după care se efectuează periodic un profil al coloanei vertebrale, care se compară cu valorile normale standard, dar şi cu cele iniţiale ale pacientului, ca să se vadă rezultatele.

”Evaluările sunt efectuate la început, iar progresul şi rezultatele sunt furnizate de rapoarte obiective, atât medicilor, cât şi pacienţilor, care în acest fel vor deveni mai motivaţi. Programul se întinde pe o perioadă de 6-12 săptămâni, de 2 ori pe săptămână, iar între şedinţe trebuie să existe o pauza de minimum o zi, pentru ca beneficiul terapeutic să fie maximizat. Programul poate fi urmat însă şi profilactic, de persoanele cei care vor să se asigure că nu vor avea probleme de coloană. În acest caz e indicat ca programul să fie urmat măcar o dată la două săptămâni”, ne-a explicat dr. Ion Manea.

Indicaţii şi contraindicaţii

Tehnologia de recuperare medicală pentru coloana vertebrală tratează durerile de spate nespecifice, modificările degenerative, hernia de disc şi chiar situaţiile post chirurgicale, dacă sunt recomandate de neurochirurg.

Are însă şi unele contraindicaţii pe care le stabileşte medicul specialist. Printre acestea se numără tumorile, inflamaţiile acute şi fracturile recente.