Poţi recâştiga 10 ani din viaţă dacă te laşi de fumat până la 40 de ani

La nivel global, aproape 30 de milioane de tineri încep să fumeze anual.                       FOTO Shutterstock

Fumatul reduce cu cel puţin 10 ani durata de viaţă, dar o analiză detaliată din SUA a descoperit că fumătorii care renunţă la acest obicei înainte să împlinească 40 de ani recâştigă aproape toţi acei ani pierduţi şi au şansa de a trăi la fel de mult precum cei care nu au pus ţigara în gură niciodată.

„Renunţarea la fumat înainte de împlinirea vârstei de 40 de ani anulează deceniul pe care îl putea pierde din viaţă dacă ar continua această dependenţă“, a declarat doctorul Prabhat Jah, citat de Science Blog.

„Nu vreau să spun, însă, că este în regulă să fumezi până la 40 de ani, iar apoi să te opreşti. Foştii fumători încă prezintă un risc mai mare de a muri prematur decât cei care nu au fumat niciodată. Dar riscul este mai mic decât la cei care continuă să fumeze“, a adăugat el.

Echipa profesorului Jah a descoperit că persoanele care se lasă de fumat între 35 şi 44 de ani recâştigă aproape nouă ani din viaţă, iar aceia care renunţă între 45 şi 64 de ani recuperează şase, respectiv patru ani din viaţă.

Pentru femei, riscul de a muri din cauza fumatului s-a dovedit a fi cu 50% mai mare decât se credea în urma studiilor realizate în anii `80.

Bărbaţii şi femeile fumătoare  care au participat la studiu, cu vârste între 25 şi 79 de ani, au înregistrat o rată de mortalitate de trei ori mai mare decât persoanele care nu au fumat niciodată. Nefumătorii au de două ori mai multe şanse să ajungă la vârsta de 80 de ani.

La nivel global, aproape 30 de milioane de tineri încep să fumeze anual. Se estimează că în cazul în care se păstrează ritmul actual, în secolul XXI peste un miliard de oameni vor muri din cauza fumatului, faţă de cele 100 de milioane de persoane care au murit în secolul XX.

„Acest studiu scoate în evidenţă cât de mare este ameninţarea şi arată că riscurile de deces din cauza fumatului sunt mai mari decât se credea anterior“, a spus profesorul Amartya Sen, economist la Universitatea Harvard şi câştigător al premiul Nobel în economie din 1998.