Podbalul este indicat în afecţiunile respiratorii

Datorită proprietăţilor emoliente, expectorante şi antiinflamatorii, frunzele de podbal sunt eficiente în tratamentul laringitelor, faringitelor şi bronşitelor.

„Atunci când apare tusea rebelă sau răguşeala chinuitoare este indicată câte o cană de ceai de podbal de trei-patru ori pe zi. Infuzia şi siropul de podbal pot fi folosite cu succes şi în caz de insuficienţă respiratorie, răceală, afecţiuni pulmonare şi afecţiuni hepatobiliare", precizează Eugen Giurgiu, doctor în biochimie cu competenţe în fitoterapie şi nutriţie.

Nu este recomandată folosirea florilor, deoarece conţin unele substanţe cu potenţial cancerigen.

Mod de administrare

Infuzia se prepară din două căni cu apă şi două linguri cu frunze de podbal.

Siropul se prepară astfel: se umple un borcan mai mare cu frunze de podbal, iar între straturi se toarnă miere. Borcanul se acoperă, se leagă şi se lasă la loc umbros şi răcoros timp de două luni. Apoi se scoate conţinutul şi se pune la fiert. La final, se filtrează şi se pune în sticle mici. Se recomandă câte două linguriţe de sirop înaintea meselor principale, în tratamentul afecţiunilor cronice respiratorii şi hepatobiliare.