INTERVIU - Roxana Ciuhulescu: "Alerg 10 ore pe saptamana pentru a avea un aspect sanatos si ingrijit"

- Cat din timpul tau liber il dedici formei fizice? - Tin foarte mult la forma mea fizica si de aceea fac sport de luni pana vineri, cam doua ore si jumatate pe zi. Asta inseamna aproximativ 10 ore

- Cat din timpul tau liber il dedici formei fizice? - Tin foarte mult la forma mea fizica si de aceea fac sport de luni pana vineri, cam doua ore si jumatate pe zi. Asta inseamna aproximativ 10 ore pe saptamana. Prima data alerg jumatate de ora, pentru a-mi face incalzirea muschilor, dupa care am program de aerobic si de fitness. Ma axez destul de mult pe picioare si mai putin pe maini, pentru a nu mi le dezvolta foarte mult. Pentru picioare fac, in special, genuflexiune cu bara in spate, iar pentru fese lucrez la sol, cu saculete de nisip. Dar, bineinteles, ca nu e nevoie doar de sport pentru a te mentine in forma, ci si de o dieta echilibrata. Nu mananc paste fainoase si dulciuri si nu beau sucuri cu zahar. Mai "scap" cateodata in weekend, dar, dupa aceea, muncesc mai mult la sala. - Pentru ten faci tratamente elaborate in cabinetele specializate sau te ocupi singura acasa? - De cand ma stiu am grija singura de tenul meu. Am un sertar plin cu creme de toate felurile, extrase din tot felul de plante. Nu am nevoie sa ma duc la saloanele de cosmetica. Totusi, o data pe luna, merg la un masaj facial. - Cheltuiesti mult pentru a avea un aspect sanatos si ingrijit? - Oho, destul...Cheltuiesc cam jumatate din salariu pentru a arata bine. Dar, oricum, o viata sanatoasa inseamna, pe langa sport si dieta, si o gandire sanatoasa, pozitiva.