«Cum putem preveni o sarcină nedorită?»

Scrie-ne pe adresa redacţiei sau trimite-ne un e-mail şi, în scurt timp, vei primi răspuns de la unul dintre specialiştii noştri

Ai nevoie de un sfat la una dintre problemele tale medicale? Scrie-ne pe adresa redacţiei sau trimite-ne un e-mail şi, în scurt timp, vei primi răspuns de la unul dintre specialiştii noştri.

Sunt implicat într-o relaţie de durată şi mi-aş dori să fac dragoste cu partenera mea fără prezervativ. Problema este că de la debutul erecţiei şi până în momentul ejaculării, din penis ies picături foarte mici de spermă, pe care nu le simt deloc. Mi-e teamă că prietena mea va rămâne însărcinată la momentul nepotrivit. Am şi momente când ejaculez prematur. Lucian, Bucureşti

Dr. Evelyn Cristescu   
medic planificare familială

Există şi alte metode de contracepţie foarte eficiente în afară de prezervativ, şi mă refer aici la pastilele contraceptive. Din spusele dvs., înţeleg că teama este legată mai degrabă de eventualitatea unei sarcini şi nu de bolile cu transmitere sexuală. De aceea, părerea mea este că o vizită a partenerei dvs. la un medic de planificare familială, cu care să discute despre contraceptivele recomandate în cazul ei ar rezolva problema. În ceea ce priveşte picăturile despre care vorbiţi, nu este cazul să vă îngrijoraţi, deoarece aşa este normal să se întâmple.

«Am mâncărimi la nivelul scalpului»

De câţiva ani mă confrunt cu o proble-mă dermatologică tare neplăcută. Mai exact, am mâncărimi puternice ale pielii capului, indiferent dacă mă spăl pe păr sau nu. Am încercat să folosesc apă de ploaie şi săpun de casă, dar situaţia este aceeaşi. Care credeţi că este cauza unor astfel de manifestări? Ce mă sfătuiţi să fac pentru a scăpa de aceste neplăceri?  Lidia Câşlariu, Iaşi

Prof. dr. Anca Zbranca
medic specialist
dermatolog

Pruritul pielii capului poate fi determinat de mai multe situaţii. Cele mai frecvente cauze, atunci când mâncărimea este însoţită şi de scuame, mătreaţă sau de alterarea firului de păr, sunt dermita seboreică, psoriazisul şi micozele. Manifestarea poate apărea şi din cauza excesului de sebum. Utilizarea şampoanelor nepotrivite tipului de păr, spumantelor bazice, cum ar fi săpunul de casă, dar şi afecţiunile psihice sau stresul pot da mâncărimi. În cazul dvs., ar fi indicat să folosiţi doar un şampon antiprurit şi pentru scalp iritat, de tipul Linola, Sebamed sau Node simplu. Dacă problemele persistă, sfatul meu este să consultaţi un medic dermatolog.

«Vreau o dietă pentru digestie uşoară»

Am 74 de ani şi o greutate de 79-80 kg la o înălţime de 1,67 m. Menţionez că nu sufăr de boli cronice majore, ci doar de câteva tulburări aflate sub control prin tratament adecvat şi pe termen lung. Însă vârsta îşi pune amprenta asupra capacităţii mele de a digera mai ales alimente mai grele. Nu am avut probleme după Sărbători, dar nici nu am exagerat. La sfârşitul anului trecut, am făcut o colonoscopie, iar rezultatul a fost bun, însă mi s-a recomandat un tratament cu Normix şi cu Duspatalin. Vă rog să-mi recomandaţi o dietă specifică vârstei, în care să fie luate în consideraţie şi dificultăţile de digestie.  Mircea Olaru, Ploieşti

Livia Nena
biolog nutriţionist

De regulă, după o anumită vârstă, procesul de digestie are de suferit şi, prin urmare, trebuie ţinut cont de acest lucru. O digestie greoaie poate fi cauzată fie de o insuficienţă enzimatică, fie de unele tulburări hepatice sau biliare, fie de afecţiuni gastrice. Pentru remedierea problemelor, puteţi lua suplimente cu enzime, fermenţi naturali, probiotice (acidophilus) şi prebiotice (aport de fibre alimentare). În ceea ce priveşte regimul alimentar, vă recomand să evitaţi grăsimile animale, carnea de porc şi mezelurile grase. Optaţi pentru peşte şi pui preparat la grătar, salate din legume fierte, supe şi ciorbe din legume şi din carne slabă, produse lactate degresate (brânză de vaci, iaurturi, telemea de vacă desărată) şi pentru compoturile din fructe. Dacă aveţi colită, evitaţi verdeţurile şi fructele crude.

«Mi-aş dori să‑mi pot regăsi liniştea»

Sunt căsătorit de 60 de ani, iar soţia mea a fost diagnosticată cu „sindrom vestibular central ischemic", o afecţiune asemănătoare maladiei Alzheimer, spun medicii. Am aplicat în totalitate sfaturile publicate în revista dvs., dar fiind aproape singur am devenit şi eu pacient. Am apelat la ajutorul medicilor care mă tratează printre altele cu Bilobil, Anxiar, Oxibral şi Aflamil. Totuşi, nu-mi găsesc liniştea, deoarece sunt mereu în alertă şi panicat mai ales atunci când partenera mea se trezeşte în cursul nopţii. De aceea, vă întreb pe dvs.: mai este vreo cale să-mi găsesc liniştea? Am 85 de ani şi nu mi-e frică de viitor, ci de prezent.  Dumitru Pasaliu, Drobeta-Turnu Severin

Lena Rusti 
psiholog psihoterapeut

Sunteţi cu siguranţă un om înţelept şi echilibrat, iar acest lucru v-a ajutat să atingeţi vârsta de 85 de ani. Asta înseamnă că aveţi toate resursele să vă regăsiţi echilibrul. Nu faptul că trebuie să aveţi grijă de soţia dvs. este copleşitor, ci faptul că nu aveţi pe nimeni în jur care să vă încurajeze, să vă ajute sau să vă ofere suport şi energie. Anxietatea este o reacţie firească a faptului că aţi obosit şi că vă este greu să mai controlaţi situaţia. Pentru a scăpa de anxietate, încercaţi să acceptaţi faptul că nu puteţi controla întotdeauna ceea ce se întâmplă şi că nu mereu depinde de dvs. să fie totul bine. Încercaţi să gândiţi pozitiv, astfel încât să vă simţiţi mai în siguranţă.

«Ce remedii scad tensiunea arterială?»

Am 41 de ani şi sufăr de hipertensiune arterială. Am consultat un medic specialist care mi-a recomandat un tratament medicamentos pentru scăderea tensiunii. Precizez că afecţiunea s-a declanşat odată cu naşterea celui de-al doilea copil, care a venit pe lume prematur, la şapte luni. În prezent, copilul are vârsta de opt ani. Ce remedii natu-riste sunt recomandate pentru reducerea tensiunii arteriale? Elena, Bacău

Dr. Ruxandra Constantina
medic de familie competenţă în apifitoterapie
reflexoterapeut

În primul rând, ar fi fost util să ne spuneţi şi cauza HTA, dacă este primară sau secundară. De asemenea, este important ca tratamentul naturist să însoţească tratamentul alopat, cu stabilirea unor doze optime, care să nu ducă la apariţia efectelor secundare. De aceea, remediile trebuie administrate la indicaţiile unui medic fitoterapeut, după o consultaţie prealabilă. Ca recomandări generale, puteţi lua păducel, sub formă de capsule, tinctură sau gemoderivat, vâsc (comprimate sau macerat) sau talpa-gâştei (infuzie sau tinctură). Ceaiul diuretic, preparat din cozi de cireşe, mătase de porumb, urzică sau din păpădie este şi el benefic în caz de hipertensiune arterială.