search
Vineri, 19 Aprilie 2024
Adevărul
search
menu
Home Știri interne Știri locale Știri externe Politică Economie Sport Stil de viață Showbiz Opinii Cele mai citite 🔥 Adevărul Live Adevărul de weekend Anunțuri în ziar
search
menu
Ultimele știri ⏱️România alegeRomânia la EURO 2024Război în UcrainaRăzboi în IsraelIstoria zilei

Cât de importantă este vitamina D pentru organism. Te scapă de depresie

0
0
Publicat:
Ultima actualizare:

Vitamina D este foarte importantă pentru oase şi nu numai. Studii recente au arătat că protejează împotriva răcelilor şi este un puternic inamic al depresiei.

A lăsa razele soarelui să te încălzească este cea mai bună sursă de vitamina D. Însă sunt oameni care nu se înţeleg prea bine cu soarele sau pur şi simplu nu absorb la fel de bine vitamina D.

Aşadar, este important să îţi asiguri doza necesară de vitamina D.

Continuarea pe clicksanatate.ro. 

Sănătate

Top articole

loading Se încarcă comentariile...

Partenerii noștri

image
Un cuplu care a cumpărat un conac vechi de 400 de ani a descoperit sub podeaua din bucătărie o comoară
digi24.ro
image
Un bărbat a primit o factură la telefon de 134.000 de euro după ce și-a petrecut vacanța într-o țară din Europa
stirileprotv.ro
image
Judecătoarea Ancuţa Popoviciu nu mai vrea să judece cazul Vlad Pascu. Întreg procesul ar putea fi reluat de la zero
observatornews.ro
image
Ce șanse are Republica Moldova să se integreze în UE sau să facă unirea cu România. Politolog: „A devenit subiect de securitate internațională”
ziare.com
image
„Dacă mănânci o lună de la penitenciar, dai colțul!” Dănuț Lupu, despre condițiile de la Rahova: „Să mă ierte doamna Rodica, dar la Marriott era mai ieftin ...”
gsp.ro
image
Doi soți au renunțat la toată averea de 24 de milioane $ ca să se poată călugări și de-acum vor trăi doar din mila altora
digi24.ro
image
Staţiunea cea mai nouă din România. Turiştii vor da năvală aici, cu ce atrage comuna, de fapt
playtech.ro
image
Fructul care te scapă de stres dacă îl miroși. Are proprietăți uimitoare și e o bombă de vitamine
fanatik.ro
image
Podcast-ul „3×3 cu Ion Cristoiu” se mută și pe TV: joi seara, la 21.15 pe Canal 33 HD!
canal33.ro
image
BREAKING NEWS! Gheorghe Dincă a ieșit din închisoare din cauza unei erori informatice! Cum a fost posibilă o asemenea gafă
bugetul.ro
image
Rusia va ataca NATO. Anunțul care punea lumea pe jar
evz.ro
image
Prietena Robertei și a lui Sebi, dezvăluiri tulburătoare la opt luni după accidentul de la 2 Mai: „I-a luat cu totul. S-a oprit și s-a întors în Vama Veche”
kanald.ro
image
Nadia Comăneci, apariție incredibilă! La brațul cărui bărbat celebru a fost văzută în București
playsport.ro
image
Gigantul care vine pe piața din România. Cifra de afaceri este de sute de miliarde de euro şi are angajaţi cu zecile de mii
antena3.ro
image
Tânărul pe care Mădălin îl urmărea cu mașina rupe tăcerea: „A murit din prostia lui”
wowbiz.ro
image
FOTO Au apărut primele imagini: Ion Țiriac a primit ”bijuteria” după 5 ani! ”Nu întrebați cât costă, că e obscen”
digisport.ro
image
Creatura care poate zbura 10 luni fără să se oprească. Este deseori confundată cu o pasăre care trăiește și în România
fanatik.ro
image
Câştigător Survivor România 2024. Jador a scăpat porumbelul, surpriză uriaşă!
romaniatv.net
image
Vor dispărea BANCNOTELE definitiv?! Moment de cotitură în lumea banilor
capital.ro
image
FOTO. Grațiela e văduva lui Costel Corduneanu. Femeia e cu 20 de ani mai tânără decât fostul luptător și interlop
prosport.ro
image
Cât de frumoasă este fosta iubită a lui Ronald Gavril, pe care actualul iubit al Anamariei Prodan a „ţinut-o ascunsă”
as.ro
image
A murit la doar 17 ani: ”Boala a răpus-o în 24 de ore”. Două zile de doliu
digisport.ro
image
32 de ani de la moartea tragică a fotbalistului român „mai talentat decât Hagi” » Cum l-a „vânat” Securitatea și de ce nu s-a înțeles nici cu Dobrin, nici cu Hagi: „Gică îl înjura, îl scuipa”
gsp.ro
image
Delia Budeanu, cea mai frumoasă prezentatoare din istoria Televiziunii Române, a trăit momente de coșmar. Cine a fost crainica cu zâmbetul ca o nestemată. A rămas la fel de superbă și azi
actualitate.net
image
Ce plăceri și practici sexuale avea cel mai desfrânat om din istorie. Afrodiziacul letal pe care îl folosea
actualitate.net
italia roma 1024x682 jpg
O româncă trage un semnal de alarmă: „Nu mai e de trăit în Italia”. Ce fenomen periculos a observat
Național
image png
Ce s-a ales de Petru Buiuca, primul câștigător „MasterChef România”. Pe ce a cheltuit marele premiu câștigat în 2012
PrimeTime
YouTube Instagram RSS
Ultimele știri
Cele mai citite

Click!

image
Ce s-a ales de Petru Buiuca, primul câștigător „MasterChef România”. Pe ce a cheltuit marele premiu câștigat în 2012
image
Se anunță un weekend fantastic pentru 4 dintre zodiile horoscopului. Vor avea parte de vești bune, bani și călătorii

OK! Magazine

image
Viața Prințesei Salma a Iordaniei! La doar 23 de ani, fiica regelui pilotează avionul cu reacție

Click! Pentru femei

image
Victoria Beckham a împlinit 50 de ani și arată impecabil. Cum reușește?

Click! Sănătate

image
Ce greșeli fac femeile în viața intimă?