Sucuri care scad colesterolul „rău”

0
Publicat:
Ultima actualizare:
Sucul de varză cu usturoi este unul dintre remediile care ajută la scăderea colesterolului ,,rău"
Sucul de varză cu usturoi este unul dintre remediile care ajută la scăderea colesterolului ,,rău"

Multe dintre problemele de sănătate pot fi tratate şi cu ajutorul alimentaţiei. În cazul în care ai colesterolul „rău” crescut, cura cu sucuri de fructe şi legume poate face minuni, cu condiţia să respecţi toate indicaţiile medicului.

Colesterolul „rău” este asociat cu multe problemele de sănătate, accidentul vascular cerebral şi infarctul fiind cele mai frecvente. Substanţă grasă prezentă în sânge şi în toate celulele corpului, colesterolul este necesar pentru buna funcţionare a organismului.

În exces, colesterol „rău” (LDL) se depune pe pereţii vaselor de sânge care „hrănesc” organe vitale precum inima şi creierul.

Pentru reducerea colesterolului, avem soluţii la îndemână oferite de natură, spre exemplu, sucurile de fructe şi legume. Pentru a fi cu adevărat eficiente, acestea trebuie consumate în cadrul unor cure pe termen lung, alături de un stil de viaţă sănătos.

Sucul de mere

Numeroase studii au arătat că mărul, consumat ca atare sau ca suc, este eficient pentru creşterea colesterolului „bun” şi pentru scăderea celui „rău”.

Descoperă pe clicksanatate.ro şi alte reţete de sucuri care scad colesterolul

Viață sănătoasă



Partenerii noștri

Ultimele știri
Cele mai citite