Remedii naturale care înving oboseala

Ghimbirul şi ginsengul ajută la îmbunătăţirea imunităţii, au efect calmant şi diminuează stresul

Te simţi slăbită şi ai senzaţia tot mai des că nu mai poţi face faţă activităţilor zilnice. Din fericire, îţi poţi recăpăta energia cu ajutorul câtorva preparate naturiste foarte eficiente.

1. Infuzie cu ghimbir şi ginseng

Cu un conţinut bogat de antioxidanţi, ghimbirul şi ginsengul ajută la îmbunătăţirea imunităţii, au efect calmant şi diminuează stresul.

Ce ai nevoie:

- ½ linguriţă cu ghimbir proaspăt ras

- ¼ linguriţă cu praf de ginseng de la plafar

- 1 linguriţă cu miere

- 1 felie de lămâie

- 1 vârf de linguriţă cu vanilie

Mod de preparare: Adaugă peste toate aceste ingrediente o cană cu apă fierbinte şi bea infuzia de 2 ori pe zi.

Citeşte mai multe reţete care te vor ajuta să combaţi oboseala pe clickpentrufemei.ro.