Cele mai bune 7 tratamente cu sare

Sarea este condimentul esenţial pentru nişte bucate gustoase, însă cea naturală, sub formă de cristale mari, are şi efecte benefice pentru organismul nostru. Specialiştii site-ului doctoracasa.ro ne spun care sunt acestea.

1. Scade colesterolul

Beţi de 3 ori pe săptămână câte 200 g de kefir degresat, la temperatura camerei, în care se dizolvă un sfert de linguriţă de sare fină de bucătărie.

2. Îmbunătăţeşte memoria

Pentru persoanele care doresc să îşi îmbunătăţească memoria, concentrarea şi atenţia se recomandă să consume zilnic 50-100 g de peşte sărat, de preferat somon, morun sau nisetru.

3. Detoxifiază organismul

Pentru evacuarea eficientă a reziduurilor din intestin şi pentru reducerea treptată a greutăţii corporale consumaţi de două ori pe săptămână o cantitate de 150-200 g brânză de vaci degresată amestecată cu un sfert de linguriţă de sare fină.

Află mai multe tratamente cu sare pe clicksanatate.ro