5 remedii naturale pentru durerile digestive
0Stresul, alimentaţia dezechilibrată, cafeaua, alcoolul şi tutunul cresc frecvenţa bolilor de stomac. Cu ajutorul plantelor, însă, acestea pot fi combătute rapid şi uşor.
MENTA înlătură indigestia
Primele simptome care apar în cazul indigestiei alimentare sunt durerile de stomac, refluxul gastric, greaţa, vărsăturile şi balonările. Infuzia de mentă este cea mai eficientă şi se prepară astfel: una-două linguriţe de frunze uscate la 200 ml de apă clocotită, din care se beau câte două-trei căni pe zi.
Ceaiul se bea rece, neîndulcit şi cu înghiţituri rare. Alte plante cu efecte benefice sunt frunzele de nuc, mărarul, pelinul alb, lavanda, busuiocul şi cimbrişorul.
Descoperă mai multe plante care îmbunătăţesc digestia pe clickpentrufemei.ro.