Mihaela Bilic spune cât de gravă este înfometarea pentru organism
0Mihaela Bilic susţine că înfomentarea nu este o soluţie pentru că nu pierdem din grăsime, ci din muşchi, ceea ce nu îşi doreşte nimeni.
Aşadar primele 3-4 kg slăbite spectaculos la începutul oricărei diete nu sunt din grăsime, ci din muşchi.
”Nimic nu e mai rapid şi mai uşor de modelat precum muşchii, în funcţie de efortul la care o supunem (sau nu!) masa musculară creşte spectaculos sau se atrofiază, se topeşte precum îngheţata uitată la soare.
Continuarea pe clicksanatate.ro