Dieta cu morcovi. Cum poţi să slăbeşti sănătos

0
Publicat:
Ultima actualizare:
Dimineaţa poţi să mănânci un morcov crud şi un ou fiert sau un iaurt cu ovăz.
Dimineaţa poţi să mănânci un morcov crud şi un ou fiert sau un iaurt cu ovăz.

Am o amică bună care a slăbit 14, 5 kilograme într-o lună şi jumătate. Rezultatele au reuşit să o scoată din anonimat: are un corp frumos, e mult mai încrezătoare în propriile forţe şi mult mai sociabilă.

Aceste elemente m-au convins rapid că această cură de slăbire este eficientă şi am rugat-o să ne împărtăşească şi nouă ce anume a ajutat-o să scape de 14,5 kilograme, în doar 45 de zile.

Aşa am aflat că dieta ei are un nume: dieta cu morcovi. În plus, ea mi-a spus că este convinsă ca cei care urmează regimul de slăbire cu morcovi pot slăbi fix atât cât îşi doresc. Şi asta pentru că discutăm despre o dietă ce poate fi ţinută chiar şi şase luni.

Reguli de bază

Bun! Deci ce trebuie să faci tu:

1. Să-ţi doreşti să scapi de colăceii de pe abdomen, dar să fii dornic să faci eforturi pentru acest lucru. Ştiţi cum se spune: baba suferă la frumuseţe.

2. Să-ţi placă morcovii şi cruzi şi fierţi. Pentru că vei avea parte de ei la fiecare masă.

Află pe clicksanatate.ro ce presupune dieta cu morcovi şi câte kilograme poţi să slăbeşti

Viață sănătoasă



Partenerii noștri

Ultimele știri
Cele mai citite