Cum alegi roşii sănătoase

0
Publicat:
Ultima actualizare:
Îţi prezentăm câteva semne clare pentru a alege cele mai sănătoase roşii FOTO Getty Images
Îţi prezentăm câteva semne clare pentru a alege cele mai sănătoase roşii FOTO Getty Images

Vrei să alegi doar roşii sănătoase atunci când faci piaţa? Pentru aceasta, trebuie să acorzi atenţie deopotrivă formei, culorii, texturii, cât şi mirosului roşiilor.

Odată cu instalarea sezonului cald, corpul simte nevoia de mâncăruri uşoare. Cele mai indicate sunt salatele, iar un ingredient nelipsit în acestea sunt roşiile. De multe ori, însă, calitatea şi gustul acestora dezamăgesc şi te fac să te întrebi cum alegi roşii sănătoase.

Cum alegi roşii sănătoase: evită roşiile cu „moţ”!

În ultimii ani, au apărut pe piaţa din România roşiile ţuguiate pe care foarte multă lume le cumpără. Motivul pentru care acea malformaţie apare este utilizarea excesivă a stimulentului de coacere Ethrel şi a stimulentului şi pesticidului de tip hormonal 2.4-D. Aşadar, pentru ca salata să fie mai sănătoasă, evitaţi cu orice chip achiziţionarea acestui tip de roşii.

Cum alegi roşii sănătoase: miroase-le!

Mirositul roşiilor este o metodă foarte bună de sortare a acestora atunci când faci cumpărăturile. Dacă nu simţi acel miros lemnos dulce, treci la taraba următoare. Dacă sunt crescute într-un mod eco, fără îngrăşăminte, pesticide şi alte substanţe, îşi vor păstra mirosul care te duce cu gândul la grădina bunicii şi care garantează o masă sănătoasă.

Cum alegi roşii sănătoase: atenţie la aspectul lor!

Roşiile bune nu trebuie să aibă o culoare întunecată sau pală, ci un roşu aprins. De asemenea, roşiile care prezintă lovituri nu mai sunt la fel de bune. Deseori, oamenii consideră că o roşie pe care se regăsesc semne de lovituri reprezintă garantul faptului că vin din grădina celui de la care le cumpără şi nu din importuri. Aşadar, dacă te întrebi cum alegi roşii sănătoase, răspunsul constă în evaluarea atentă a aspectului lor!

Viață sănătoasă



Partenerii noștri

image
canal33.ro
Ultimele știri
Cele mai citite