Categoria vip: Cum a slăbit Milla Jovovich 23 de kilograme

Deşi e foarte slabă de felul ei, Milla Jovovich (35 de ani) a trebuit să ţină regim alimentar, dar nu pentru a se îngrăşa puţin, ci pentru a scăpa de excesul de kilograme pe care l-a acumulat când a fost gravidă.

Actriţa de origine sârbă a urmat o dietă strictă şi a făcut sport de cinci ori pe săptămână împreună cu antrenorul ei personal.

Dieta includea trei mese principale şi două gustări. Într-o zi obişnuită, Milla mânca la micul dejun cereale cu lapte pasteurizat şi ceai. La gustare, ea prefera o felie de brânză, cu puţine grăsimi, cel mult două mere şi apă plată.

Masa de prânz era alcătuită din rulouri de pui cu lăptuci, apă şi tortilla (fără făină). Gustarea de după-amiază se rezuma la legume preparate la aburi, pastramă de vită şi apă. Cina era alcătuită din somon, preparat la aburi, pilaf din orez integral şi ceai verde sau apă.